Mit dieser Technik kommt auch er garantiert MEHRMALS

Mit dieser Technik kommt auch er MEHRMALS

Das können auch Männer

Ein Paar in Reiterstellung im Bett.

Mit dieser Technik kommt auch er MEHRMALS

Das können auch Männer

© BigstockPhoto / Kasia Bialasiewicz

Immer und immer und immer wieder zum Höhepunkt beim Sex kommen: eine Traumvorstellung! Und es gibt sie wirklich, die multiplen Orgasmen. Aber nur bei Frauen oder? Falsch. Auch Männer sind dazu in der Lage. Auf die richtige Technik kommt es an! So geht’s:

Die Stop-and-Go Technik

Um tatsächlich mehrere Orgasmen hintereinander zu erleben, bedarf es vorweg eine klein bisschen Übung. Die Stop-and-Go Technik hilft dem Mann dabei seine Ejakulation zu kontrollieren und seine Grenzen auszureizen. Die Übung besteht darin, das Liebesspiel kurz vor dem Höhepunkt abzubrechen, um somit den Orgasmus zu verhindern. Dazu entweder den Penis kurz vorher aus der Partnerin herausziehen oder die Bewegung ändern.

Mit diesen Beckenbodenübungen hast auch du den perfekten Orgasmus

Beckenbodenmuskulatur-Training

Sobald der erste Schritt getan ist, ist im zweiten Schritt die Ejakulation dran. Auch sie muss der Mann in den Griff bekommen. Denn nicht der Orgasmus, wie von vielen vermutet, sorgt für die Erschlaffung des Glieds, sondern die Ejakulation. Diese gilt es daher zu unterdrücken. Ein trainierter PC-Muskel macht‘s möglich. Dieser selten bekannte Muskel im Beckenboden lässt sich durch das mehrmalige, kurzzeitige Unterbrechen des Strahles beim Urinieren, trainieren. Nach einer Weile sollte der Muskel stark genug sein, auch eine Ejakulation unterdrücken zu können.

Ist der Penis in Bestform kann es zu Sache gehen. Die Aufgabe des Mannes besteht beim Sex nun darin, den PC-Muskel kurz vor der Ejakulation anzuspannen, um so seinen Samenerguss zu unterbinden. Der auf diese Weise empfundene Orgasmus, ohne Ejakulation soll sich dabei ebenso intensiv anfühlen, als einer mit. Und das Beste daran, die Erregung des Mannes bleibt auf diese Art und Weise aufrechterhalten, was wiederum das Erleben weiterer multipler Orgasmen möglich macht.

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Elisa Berg ist Redakteurin bei Nice und schreibt als moderne Frau von heut für moderne Frauen von heute, rund um die Themen Liebe und Beziehung.

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