Pegging: Diesen Wahnsinns-Orgasmus wird er nicht so schnell vergessen

Kennst du diese ungewöhnliche Sex-Praktik?

Ein Paar liegt unter einer Bettdecke

Pegging: Diesen Wahnsinns-Orgasmus wird er nicht so schnell vergessen

Kennst du diese ungewöhnliche Sex-Praktik?

© Bigstock / 4 PM production

Zugegeben, der Sex-Trend „Pegging“ hat mit bravem Blümchensex nicht mehr viel zu tun. Doch diese Sex-Praktik, bei der ihr im Bett ziemlich wagemutig werdet lohnt sich: Mit Pegging kannst du ihm ungeahnte Orgasmen bescheren – und auch du kommst nicht zu kurz! Aber wie funktioniert Pegging, warum bringt es so viel Lust für Männer UND Frauen und wie macht ihr es richtig?

Umschnalldildos im Test: Welcher Strap-On passt zu mir?

Was ist Pegging?

Pegging heißt aus dem Englischen übersetzt „stecken“ und beschreibt eine Sexpraktik, bei der sich die Frau einen Umschnalldildo um die Hüften schnallt und damit eine andere Frau (vaginal oder anal) oder einen Mann (anal) penetriert. Die Praktik ist also sowohl bei homosexuellen Frauen als auch bei heterosexuellen Paaren beliebt.

Pegging: Vorbereitungen

Vor dem Pegging solltet ihr auf jeden Fall ein paar Vorbereitungen treffen. Ganz wichtig: Spart nicht am Gleitgel bei der Analpenetration! So kannst du ohne Schmerzen und Verletzungen in den Anus deines Partners eindringen. Außerdem solltet ihr am Anfang wirklich vorsichtig sein und austesten, wie weit du mit dem Strap-On in ihn eindringen kannst, damit ihn die anale Stimulation zum Höhepunkt bringen kann.

Die meisten Männer haben sich vorher noch nie mit Sextoys anal befriedigen lassen, daher könnte er es am Anfang ein wenig schmerzlich finden oder etwas angespannt sein. Mit einer Dammmassage kannst du ihn schon mal langsam vorbereiten und ihn in Stimmung bringen.

Pegging erfordert eine Menge Vertrauen – von beiden Seiten. Wenn ihr es noch nie ausprobiert habt, empfiehlt es sich, am Anfang mal darüber zu reden, was die persönlichen Do’s und Don’ts sind, damit das Liebesspiel für beide heiß wird.

Darum wird ER Pegging lieben

#1 Seine Prostata wird stimuliert

Was gefällt Männern so beim Pegging? Zum einen die Prostata-Stimulation. Die Prostata wird nicht zu Unrecht als der G-Punkt des Mannes bezeichnet! Beim klassischen Sex wird sie aber nicht stimuliert. Am besten erreicht man die Prostata über den Anus. Die anale Sex-Praktik sorgt so bei Männern für teils multiple Orgasmen. Sowas hat er sicher noch nicht erlebt!

Video-Empfehlung

#2 Rollentausch gibt den gewissen Kick!

Außerdem ist für viele der Gedanke, die Kontrolle komplett an die Frau abzugeben, sehr erregend. Bei dieser Sexpraktik entsteht also eine Art Rollentausch. Hier liegt auch für viele Frauen der Reiz: Sie können bestimmen, wie tief und schnell sie ihren Partner penetrieren und können so seinen Orgasmus kontrollieren. Vor allem in der BDSM-Szene ist diese Sexpraktik beliebt.

Darum wird SIE Pegging lieben

#1 Nicht nur Männer kommen auf ihre Kosten

Natürlich lieben wir Frauen es, unserem Partner einen unvergesslichen Orgasmus zu bescheren. Aber bei einem normalen Blowjob haben wir nicht viel davon. Doch beim Pegging kommen auch Frauen auf ihre Kosten: Dank vibrierenden Strap-Ons können auch Frauen dabei einen Orgasmus haben.

#2 Du hast die Macht!

Und du kannst sie voll ausleben. Jetzt erfährt der Mann mal wie es ist, nicht am längeren Hebel zu sein und von den Gönnerqualitäten des anderen abhängig zu sein. Oh, du willst also kommen oder willst, dass ich tiefer in dich eindringe? Das entscheide diesmal ich!

Pegging: Der richtige Strap-On

Wir stellen dir hier vier verschiedene Arten von Strap-Ons und Umschnalldildos vor, die alle für Pegging geeignet sind.

  1. „Klassischer“ Strap-On
    Ein „normaler“ Strap-On besteht meist aus einem Dildo, der an einem größenverstellbaren Gürtel fixiert ist, dem sogenannten Harness. Gerade für Anfänger ist dieses Modell eine gute Wahl. Achtet darauf, dass der Durchmesser des Dildos nicht viel mehr als 4,5 Zentimeter beträgt und aus einem weichen Silikon besteht.
  2. Strap-On mit Vibrationsfunktion
    In diesem Modell ist in der Nähe des Gurtes eine kleine Vibrationseinrichtung, die deine Klitoris bei der Penetration stimuliert. So kommst auch du beim Pegging maximal auf deine Kosten.
  3. Hohler Strap-On
    Dieser Umschnalldildo ist als eine Art Penisverlängerung für ihn gedacht. Gerade Männer, die unter Erektionsproblemen leiden, greifen gerne auf solch ein Modell zurück.
  4. Umschnalldildo mit Kopfhalterung
    Und jetzt ein Modell für Anal-Experten: Dieser Dildo hat eine spezielle Halterung, die sich am Kopf der Trägerin montieren lässt. So kann man auch zum Einhorn werden…

Sind Männer homo- oder bisexuell, wenn sie auf Pegging stehen?

Ganz klare Antwort: Nein! Wie bereits beschrieben, kann es neben der Vorstellung von einem Mann penetriert zu werden viele Gründe haben, warum Männern Pegging gefällt. Trotzdem fällt es vielen nicht leicht, offen über ihre Vorliebe zu sprechen. Haben du oder dein Partner diese Fantasie, solltet ihr offen darüber reden, ohne den anderen zu verurteilen. Wir versprechen, ihr werdet es bestimmt nicht bereuen…

Alle Artikel von -
Armandine Neumann will, dass Frauen Spaß im Leben und der Liebe haben. Daher lässt sie keine Möglichkeit aus, Frauen dafür Tipps zu geben.

Selbstbefriedigung Anleitung: 6 heiße Selbstbefriedigung-Tipps für wunderbaren Solo-Sex

Ultimative Tipps fürs Fingern, Kissenreiten und viel mehr…

Selbstbefriedigung Anleitung: 6 heiße Selbstbefriedigung-Tipps für wunderbaren Solo-Sex

Ultimative Tipps fürs Fingern, Kissenreiten und viel mehr…

„Selbstbefriedigung ist Sex mit dem Menschen, den man am meisten liebt!“ Dieses Zitat aus einem Woody Allens Film-Klassiker sollte sich jede Frau zu Herzen nehmen. Oben im Video siehst du 6 heiße Selbstbefriedigungs-Tipps und im weiteren Text gibt es eine Selbstbefriedigung Anleitung für’s Fingern, eine Selbstbefriedigung Anleitung für Solo-Sex mit Hilfsmitteln, wie Vibrator oder Kissen und weitere Selbstbefriedigungs-Tipps, die dir helfen, wunderschöne Solo-Orgasmen zu erleben.

8 Gründe, warum du dich noch heute selbstbefriedigen solltest

Selbstbefriedigung: Wie kann ich richtig masturbieren?

Um dich ganz auf deinen Körper konzentrieren zu können, solltest du dir Zeit nehmen und dich ganz auf das Erlebnis der Selbstliebe einlassen wollen. Suche dir einen Ort, an dem du entspannen kannst, oder der dich erregt. Lass dabei deiner Fantasie freien Lauf: Bett, Badewanne oder ein ganz neuer Ort? Tipp: Auf einem Sessel mit Armlehnen kannst du gemütlich deine Beine ablegen, spreizen und dich dabei herrlich verrucht fühlen.

Selbstbefriedigung: Anleitung für den Solo-Sex

Denke als erstes daran, dass es bei der Selbstbefriedigung darum geht, deinen Körper kennenzulernen und zu erforschen, was dir gefällt. Nimm daher die folgende Selbstbefriedigungs-Anleitung eher als Hilfestellung und erforsche zusätzlich, was dir ganz persönlich Lust bereitet.

Fingern: Mit der Hand befriedigen

Manche Frauen fragen sich: Wie finger ich am besten? Versuche doch einfach mal, Variationen der folgenden Selbstbefriedigungs-Anleitung zum Fingern als Grundlage für intensiven Solo-Sex:

  1. Lege dich am besten gemütlich auf den Rücken und entspanne dich. Stelle deine Beine auf und spreize sie. Je weiter deine Beine auseinander sind, desto intensiver wirst du die Berührungen wahrnehmen.
  2. Spreize mit beiden Händen mit drei Fingern etwas deine Schamlippen und ziehe sie Richtung Bauch nach oben straff. Durch die Spannung spürst du jede Berührung intensiver.
  3. Halte mit beiden Daumen und Mittelfinger die Schamlippen straff und fange mit dem Mittelfinger einer Hand an, deinen Vagina zu erforschen.
  4. Feuchte den Finger etwas an und drücke ihn leicht an die Unterseite deiner Klitoris. Massiere diesen Punkt mit leicht kreisenden Bewegungen.
  5. Achte darauf, dass dein Finger nicht zu trocken oder zu feucht ist. Trockene Stimulation kann schnell schmerzhaft sein, zu feuchte führt bei manchen Frauen dazu, dass sie die Berührungen nicht mehr so intensiv wahrnehmen. Tipp: Gleitgel kann helfen, so richtig in Schwung zu kommen.
  6. Probiere, was dich erregt. Manche Frauen mögen beim Onanieren nur klitorale Stimulation, anderen gefällt es, sich zu fingern und ein oder mehrere Finger in die Vagina einzuführen und die Scheideninnenwand oder den G-Punkt zu massieren.
  7. Lass dich jetzt von deiner Lust treiben. Denke an Situationen und Menschen, die dich erregen und erlaube dir bewusst, jede Fantasie zuzulassen. Dir muss nichts peinlich sein, denn dieser Solo-Sex gehört nur dir und deiner Lust.

Video-Empfehlung

Selbstbefriedigung: Anleitung mit Hilfsmitteln

Wenn du es beim Masturbieren etwas ausgefallener als nur Fingern magst, kannst du verschiedene Hilfsmittel verwenden. Los geht’s mit der Selbstbefriedigungs-Anleitung für Onanie mit Toys:

Masturbieren mit Sextoys

Nutze hier die ersten beiden Schritte der Selbstbefriedigung Anleitung zum Fingern und erforsche dann mit einem Dildo oder einem Vibrator deinen Intimbereich. Alternative zum teuren Sextoy: Funktioniere deine elektrische Zahnbürste um – viele Frauen schwören, dadurch bessere Orgasmen zu bekommen als mit jedem Vibrator.

Kissenreiten

Verwende ein Kissen oder eine Decke als Erweiterung bei der Selbstbefriedigung, indem du den Stoff zusammenrollst, dich auf darauf setzt und deine Klitoris daran reibst. Diese Selbstbefriedigungs-Technik nennt man Kissenreiten.

Selbstbefriedigung unter der Dusche

Verwöhne dich mit dem Duschkopf. Mit Hilfe des Wasserstrahls kannst du deine Klitoris stimulieren und den Druck exakt so einstellen, wie es für dich am besten ist.

Frau hat Solo-Sex mit einer Selbstbefriedigungs-Anleitung und Selbstbefriedigungs-Tipps
© Bigstock / Lashkhitzetim

Selbstbefriedigungs-Tipp: Verschiedene erogene Zonen stimulieren

Konzentriere dich beim Masturbieren nicht nur auf deine Klitoris, sondern beziehe verschiedene erogene Zonen mit ein und teste, welche deine Lust steigert. Das sind die beliebtesten erogenen Zonen Frau: Brustwarzen, Venushügel, Innenschenkel, Anal-Region.

Die kannst du entweder mit deiner anderen Hand oder mit weiteren Sextoys stimulieren!

Beziehe deinen Partner beim Masturbieren mit ein

Zwei letzte Selbstbefriedigung Tipps: Mach’s dir nicht nur alleine und genieße die Show! Sich vor deinem Partner selbst zu befriedigen, kann eine extrem erotische Erfahrung für euch beide sein. Zum einen gefällt es vielen Männern zu beobachten, wie Frauen masturbieren. Zum anderen kannst du deinem Partner so zeigen, wo und wie du am liebsten berührt wirst. Win win!

Alle Artikel von -
"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicci Belundra schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.
Eine Frau steht im Meer

Kannst du beim Sex nicht feucht werden? 4 Tipps, wie’s klappt!

Achtung: rutschig!

© Unsplash / Ryan Moreno

Hast du auch das Problem, beim Sex häufiger nicht feucht zu werden und hast mit Scheidentrockenheit zu kämpfen? Dafür kann es verschiedene Gründe geben. (Und diese müssen nicht zwangsläufig bedeuten, dass du deinen Freund nicht mehr heiß findest, also keine Panik!). Erfahre hier, wie es untenrum wieder schön feucht werden kann und welche Gründe es für eine trocken Scheide geben kann.

Wunde Vagina: So kannst du deine schmerzende Scheide beruhigen

Feucht werden: 6 Gründe für Scheidentrockenheit

Für Scheidentrockenheit beim Sex kann es verschiedene Gründe geben. Diese drei treten diese hier besonders häufig auf:

#1 Kein Vorspiel vor dem Sex

Die Scheidenfeuchtigkeit hängt stark mit deiner sexuellen Erregung zusammen. Bist du mit deinen Gedanken woanders oder war das Vorspiel zu kurz, kann es durchaus vorkommen, dass du nicht feucht genug wirst. Da kann es beim Einführen des Penisses schon mal zu Schmerzen beim Sex kommen.

#2 Innere Blockaden als Auslöser für Scheidentrockenheit

Stress, Angst und zu viel Druck sind für viele Frauen der Grund für den Libidoverlust. Und ist man nicht in Stimmung für Sex, dann ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass du eine Menge Scheidenfeuchtigkeit produzieren wirst. Beobachte deinen Körper: Reguliert sich die Feuchtigkeit deiner Vagina wieder, wenn du entspannter bist? Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation können dir helfen, Körper und Geist wieder ins Lot zu bringen.

#3 Niedriger Östrogenspiegel

Das weibliche Hormon Östrogen sorgt für die Scheidenfeuchtigkeit an der Scheidenhaut und am Bindegewebe im Beckenbodenbereich. Besonders in den Wechseljahren (Klimakterium) oder bei Frauen, deren Eierstöcke fehlentwickelt oder nur eingeschränkt funktionsfähig sind, kann laut der Apotheken Umschau Östrogenmangel auftreten.

#4 Hormonmangel durch die Pille

Aber auch die Einnahme einer niedrig dosierten Antibabypille, kann aufgrund dieses Hormonmangels Scheidetrockenheit verursachen. Die Scheidenhaut wird nicht mit ausreichend Östrogen versorgt, weshalb die Vaginalhaut dünner und sensibler wird. Das Gewebe verliert seine Feuchtigkeit und die Durchblutet wird beeinträchtigt.

#5 Ungesunder Lebensstil

Das zu viel Alkohol und Zigaretten nicht gut für unsere Gesundheit sind, dürften die meisten von uns wissen. Wenn wir zu viel davon konsumieren, hat das Einfluss auf unsere Blutgefäße. Das kann auch bedeuten, dass du häufiger mit einer trockenen Scheide zu kämpfen hast

# 6 Übertriebene Hygiene

Eine Seife, die nach Mandelmich mit Honig riecht, ist ja auf den Händen schön und gut, in deinem Intimbereich hat sie allerdings nichts zu suchen. Deine Vagina reinigt sich von ganz alleine, zu viel Pflege sorgt nur dafür, dass die Haut gereizt wird. Das hat zur Folge, dass es dir beim nächsten Sex mit deinem Freund schwerer fallen wird, feucht zu werden.

Video-Empfehlung

4 Tipps, wie du wieder feucht werden kannst

Wieder feuchten Spaß am Sex! Diese Tipps können dir helfen, deine Vagina optimal für den Sex vorzubereiten:

1. Ein Vorspiel hilft feucht zu werden

Merke: Sex ist kein Wettrennen. Du kannst natürlich nicht feucht werden, wenn das Vorspiel zu kurz kommt. Du und dein Partner sollten vor allem deinen Brüste, Klitoris und andere sinnliche Körperstellen Aufmerksamkeit schenken: Das regt nicht nur das Verlangen nach Sex, sondern auch die Feuchtigkeitsproduktion deiner Scheide von ganz allein an.

2. Gleitgel für eine feuchte Vagina

Falls beim Sex die Scheide wieder trocken wird, dann scheue dich nicht Gleitgel zu benutzen. So macht der Sex wieder richtig Spaß und du muss dir keine Sorgen machen, Schmerzen beim Sex zu bekommen.

3. Deine Vagina braucht Flüssigkeit

Jeder weiß, dass viel Trinken gesund für den Körper ist. Auch die Vagina profitiert von der Wasserzufuhr. Falls du bestimmte Medikamente nimmst, die bekannt dafür sind, Schleimhäute auszutrocken, ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, damit du wieder feucht werden kannst.

4. Mach dir keinen Druck

Sich unter Druck zu setzen oder verkrampft zu sein, hat einem beim Sex noch nie geholfen. Mach dich locker, du kannst deinem Freund schließlich vertrauen. Und wenn du einmal entspannt bist und den Kopf für einen Moment ausschaltest, dann klappt das mit dem feucht werden von  alleine.

Feucht werden: Wie wird eine Frau feucht?

Feucht werden die meisten Frauen, wenn sie sexuell erregt sind. Diese sexuelle Spannung wird meistens im Vorspiel durch Petting, Streicheln und Berühren oder auch durch erotische Fantasien ausgelöst. Die Scheide wird weiter und länger und die Scheidenschleimhaut bildet eine schützende Feuchtigkeit, auch vaginale Lubrikation genannt. Die Scheidenfeuchtigkeit setzt sich durch einen besonderen Schleim zusammen, der in den Drüsen des Muttermundes gebildet wird und der anschließend in die Vagina weitergegeben wird.

Falls du länger unter einer trockenen Vagina leidest, anhaltend Probleme hast, feucht zu werden oder Schmerzen beim Sex hast, solltest du auf jeden Fall einen Termin bei deinem Frauenarzt vereinbaren. Eine nicht ausreichend feuchte Scheide kann nämlich auch Symptom für verschiedene (hormonelle) Krankheiten sein.

Alle Artikel von -
Armandine Neumann will, dass Frauen Spaß im Leben und der Liebe haben. Daher lässt sie keine Möglichkeit aus, Frauen dafür Tipps zu geben.
Ein Paar liegt in Unterwäsche im Bett

Hodenmassage: Mit diesen Techniken bringst du jeden Mann um den Verstand!

Teabagging oder Prostata melken? Alles heiß!

© Bigstock / deagreez

Mehr Hodenmassage für alle! Ob Blowjob oder Handjob: Die Hoden werden oft vergessen oder nur halbherzig  der Hand massiert. Doch echte Sex-Göttinnen wissen: Seine Hoden sind der Schlüssel zu seinem Wahnsinns-Orgasmus! Hier gibt’s Anleitungen, wie du seine Hoden mit dem Mund, deinen Händen oder mit Toys verwöhnen und ihn in neue Orgasmus-Welten katapultieren kannst – bis hin zur Königsklasse des Teabaggings und der analen Hodenmassage. Bereit? Los geht’s:

Die 5 heißesten Körperstellen, um seine Lust zu steigern

Hoden-Massage mit den Händen

Wenn du seine Hoden mit den Händen verwöhnen willst, ist besondere Vorsicht geboten! Zu viel Druck oder Zug an seinen Hoden können aus einer erotischen Hodenmassage schnell eine schmerzhafte Sache machen. Hier ein paar Tipps, wie die Hodenstimulation richtig sexy wird:

  • Umkreise zuerst langsam seinen Hodensack mit beiden Händen, um die Durchblutung anzuregen.
  • Bei vielen Männern sind es nicht die Hoden, sondern die Haut darum, die besonders lustempfindlich ist. Entsprechend vorsichtig solltest du die Region behandeln und Druck ausüben.
  • Was die empfindliche Haut bei einer Hodenmassage auch nicht leiden kann sind lange, spitze Fingernägel. Wenn du sie nicht kürzen willst, pass auf ihn nicht zu kratzen oder zu verletzen.
  • Kalte Hände können Hoden überhaupt nicht leiden! Damit seine zwei besten Freunde nicht zwischen deinen Fingern zusammenschrumpeln, solltest du deine Hände vorher am besten mit etwas wärmenden Gleit- oder Massageöl anwärmen.

Mit den Tricks steht einer heißen Hodenmassage mit deinen Händen nichts mehr im Wege.

Hodenmassage mit der Zunge – die etwas andere Blowjob-Technik

Neben deinen Händen kannst du natürlich auch deine Zunge benutzen, um deinem Partner eine Hoden-Massage zu verpassen. Diese Blowjob Technik kannst du auch wunderbar mit einer Runde Handarbeit verbinden: Während du seine Hoden mit deinem Mund verwöhnst, bearbeitest du seinen Penis mit der Hand.

Dabei kannst du dich zwischen folgenden Zungenspielchen bei der Hodenmassage entscheiden:

  1. Die Achter-Technik
    Fahre mit deiner Zunge um jeden seiner Hoden, so als würdest du eine liegende Acht malen. Spiele mit dem Druck deiner Zunge und lass die Kreise mal größer und mal kleiner werden. Auch ein paar Richtungswechsel werden ihn ordentlich heiß machen.
  2. Von unten nach oben
    Starte hier deine Leck-Reise kurz vor seinem Anus und fahre mit der Zunge seinen Damm entlang bis zu seinen Hoden. Variiere deine Zungenbewegungen: Kleine Wellen oder schnellere Bewegungen bringen bei dieser Hoden-Massage den besonderen Kick!
  3. Saugen und lutschen
    Nimm einen seiner Hoden in den Mund und sauge leicht (!) daran. Lass deine Zunge um den Hoden herum gleiten und lutsche an ihm, wie an einem Lollipop. Aber Vorsicht, wenn du beide Hoden in den Mund nimmst: Achte darauf, die Hoden nicht übereinander zu schieben, sonst wird’s schmerzhaft für deinen Partner!

Bei aller Hoden-Liebe solltest du den Penis natürlich nicht vergessen. Am schönsten ist doch immer noch eine Doppel-Stimulation…

Video-Empfehlung

Teebeuteln: Die Hoden-Massage der Königsklasse

Teebeuteln, im Englischen auch teabagging genannt, ist eine Art, seine Hoden mit dem Mund und der Zunge zu verwöhnen. Am einfachsten geht diese orale Hodenmassage für euch beide, indem du dich auf den Rücken legst und dein Partner sich über den Gesicht kniet und seine Hoden wie einen Teebeutel in eine Tasse in deinen Mund „tunkt“ – daher der Name „teebeuteln“. Bei dieser Hodenstimulation hat dein Partner das sagen: Er kann Intensität und Rhythmus selbst bestimmen und du kannst ihm die Teebeutel-Hodenmassage seines Lebens verpassen.

Hodenmassage: Beziehe erogene Zonen mit ein

Die Region zwischen dem Hodensack und des Anus ist die sogenannte Dammregion – unter ihr liegt die Prostata. Sie gilt als der männliche G-Punkt und kann deinem Partner einen besonders intensiven Orgasmus bereiten.

Du kannst die Region daher ideal in die Hodenmassage miteinbeziehen und mit deinen Händen gleichzeitig seine Prostata stimulieren. Während du mit einer Hand oder deiner Zunge weiter seine Hoden massierst, kannst du mit dem Daumen der anderen Hand langsam über die Haut der Dammregion streichen und so seine Prostata melken.

Hoden-Massage mit Sexytoys

Zusätzlich kannst du seine Hoden auch mit einem Vibrator stimulieren – hier solltest du allerdings besonders vorsichtig sein. Besonders an den Hoden unterscheiden sich Männer stark darin, wie reizempfindlich sie sind. Stelle die Vibration des Sextoys daher erst einmal auf eine niedrige Stufe und teste, was für deinen Partner noch angenehm ist.

Stimuliere verschiedene Bereiche seines Hodensacks mit der Spitze des Sex-Toys und beobachte, an welchen Stellen das Vibrieren angenehm für ihn ist. Wenn es ihm gefällt, kannst du die Vibration auch langsam steigern und dich mit dem Vibrator ein wenig auf Wanderschaft begeben.

Für das große Finale kannst du zusätzlich seinen Damm mit dem Vibrator verwöhnen.

Alle Artikel von -
Bei manchen Themen kann auch eine persönliche, männliche Sicht interessant sein. David schreibt genau darüber - offen und ehrlich.
Ein Paar liegt mit angezogen im Bett

Trockensex: Diese Petting-Tipps führen zum Orgasmus – ohne Ausziehen!

Petting bis zum Höhepunkt

© Pexels / Photo

Trockensex wird von vielen als „langweiliger oder nicht heißer Sex“ abgetan. Dabei ist Trockensex nicht nur eine unheimlich sexy Petting-Variante, richtig ausgeführt dabei kannst du auch unglaubliche Orgasmen erleben! Wer denkt „Das ist doch nur Kuschelsex!“ hat keine Ahnung, wie heiß es dabei werden kann… Aber was ist Trockensex überhaupt und wie funktioniert es? Lies hier, wie ihr euch mit den Händen oder mit ganzem Körpereinsatz bis zum Orgasmus bringen könnt – ohne euch auszuziehen!

Mit diesen 5 Vorspiel-Varianten liegt er dir zu Füßen

Was ist Trockensex?

Beim Trockensex behalten alle Beteiligten mindestens ihre Unterwäsche an. Die Stimulation erfolgt durch Reiben, Küssen und Streicheln – aber ohne direkte Penetration! Dabei gibt es zwei verschiedene Varianten:

  1. Trockensex ohne Orgasmus

    Manche Paare haben Spaß daran, sich beim Vorspiel nur zu „teasen“, also so heiß wie möglich zu machen, aber ohne den erlösenden Orgasmus zuzulassen. Gerade in der BDSM-Szene ist diese Verweigerungs-Spielart sehr beliebt. Bei einem kannst du dir hier sicher sein: Dein Partner kann gar nicht schärfer auf dich sein und beim Sex danach wird es umso heißer zugehen!

  2. Trockensex mit Orgasmus

    Haut an Haut verboten! Bei dieser Variante darf man den Partner mit den Händen oder den Mund durch den Stoff hindurch verwöhnen – bis zum erlösenden Höhepunkt! Die größte Stimulation geht dabei über die Reibung aus. Berührungen durch die Jeans oder deinen Slip können durch die Kleidung hindurch noch intensiver sein, da die Reibung und der Druck des Stoffes zusätzlich stimulieren.

Orgasmus beim Trockensex

Gerade für Frauen kann Trockensex zu unglaublichen Orgasmen führen, da bei den meisten Frauen vaginale und klitorale Stimulation viel häufiger zum Höhepunkt führt als Penetration.

Und auch für die Herren der Schöpfung kann Trockensex ultimativ heiß werden, besonders, wenn sie daran denken, noch nicht direkt in die Hose zu kommen. Denn der beste Part kommt ja nach dem Trockensex noch…

Trockensex: Fummeln erlaubt!

Damit ihr auch beim Trockensex wisst, wie ihr es am besten anstellt, haben wir die besten Tipps zusammengetragen. So bringt ihr euch gegenseitig mit den Händen um den Verstand:

Vaginamassage ohne Penetration

Berührungen werden durch die zusätzliche Reibung des Slips noch intensiver. Viele Frauen genießen es, wenn ihr Partner ihre Vagina mit der ganzen Hand „greift“ und rhythmisch massiert. Aber auch eine gezielte Druckmassage mit einem oder mehreren Fingern, die die Klitoris durch den Stoff stimuliert, kann zu unglaublichen Orgasmen führen.

Hosen-Handjob

Männer brauchen etwas mehr Druck, um durch die Hose einen Orgasmus zu bekommen. Probier es doch mal mit dieser Handjob-Technik: Lege eine Hand auf seine Hoden und knete sie mit sanftem Druck, während du mit deiner anderen Hand eine Faust bildest und mit deinen Fingerknöcheln seinen Penis massierst. Ab und zu kannst du deine Hand öffnen und seine Penisspitze sanft umkreisen. Diesen Orgasmus wird er so schnell nicht vergessen!

Video-Empfehlung

Trockensex: 3 heiße Petting-Stellungen für deinen Kuschelsex

Doch nicht nur Fummeln kann euch beim Trockensex zum Höhepunkt bringen, du kannst auch deinen ganzen Körper einsetzen. In diesen Stellungen geht’s auch heiß her, wenn ihr eure Kleidung (noch) anbehaltet:

  1. Löffelchen-Stellung
    Der Kuschelklassiker ist auch hier ein echter Anturner! Anstatt aber nur hintereinander zu liegen, verschränkt eure Beine ineinander, sodass dein Oberschenkel seinen Penis und die Hoden berührt und du dich an seinem Bein (oder er sich an dir) reiben kannst. Wenn du leicht hinter dich greifst, kannst du seinen Po massieren und er kann deine Brüste streicheln. Aber auch du kannst hier auf deine Kosten kommen, denn auch er kann dich von hinten mit seiner Hand massieren.
  2. Missionarsstellung
    Das Schöne bei Trockensex in der Missionarsstellung ist, dass ihr dabei ungehindert knutschen könnt. Tipp: Noch heißer wird es, wenn er ein Knie zwischen deinen Beinen schiebt. So kannst du dich daran reiben und kommst leicht mit deiner Hand an seinen Schritt.
  3. Reiterstellung
    Die Königsklasse des Trockensex! Hier kannst du dein ganzes Gewicht einsetzen, um seinen Penis zu stimulieren oder du drehst dich in die Cowgirl-Stellung um, um dich mit deinem Po an seinem Penis zu reiben. Ein Orgasmus-Garant für euch beide!
Paar hat Trockensex beim Petting als Vorspiel
© Bigstock / JacobLund

Schwanger durch Trockensex: Das geht!

Aber Vorsicht: Man kann auch beim Petting schwanger werden! Achtet darauf, dass keine Samenflüssigkeit an deine Vagina oder deinen Slip gelangt. Das kann -schneller als du denkst – auch passieren, wenn ihr beide noch Hosen tragt. Gleiches gilt für Geschlechtskrankheiten. Wenn ihr den Trockensex bis zum feuchten Ende durchziehen wollt, solltet ihr also trotzdem rechtzeitig ein Kondom überziehen, um ungewollte Überraschungen zu vermeiden.

Alle Artikel von -
"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicci Belundra schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.

Prostatamassage: So bescherst du ihm die heißeste Analmassage seines Lebens

Werde seine Analmassage-Göttin!

Eine Prostatamassage ist ein Handjob der etwas anderen Art! Oben siehst du im Video eine ausführliche Anleitung, wie du ihn mit einer Prostata-Massage ganz einfach in den 7. Orgasmus-Himmel massierst! Dieser Artikel richtet sich an alle Sex-Göttinnen und Sex-Götter, die ihren Freund im Bett mal ganz neu verwöhnen wollen.

Im Text findest du dafür eine genaue Beschreibung, eine weitere Anleitung für eine indirekte Prostata-Massage von außen (ganz ohne Finger im Po!) und eine Checkliste, auf was du bei einer analen Massage besonders achten musst. Nicht nur Frauen haben einen G-Punkt, auch Männer haben ihn– und den zu verwöhnen lernst du hier!

Prostatamassage: Vorbereitung

Bevor du mit der Prostatamassage beginnst, solltest du vorher diese Dinge beachten:

  1. Fingernägel schneiden
    So kannst du bei der Prostata-Stimulation seine empfindliche Darmwand nicht verletzen.
  2. Gleitgel verwenden
    Genügend Feuchtigkeit ist bei einer Prostatamassage ein Muss, da das Eindringen mit dem Finger sonst schmerzhaft sein kann. Es gibt spezielle Anal-Gleitgele auf Wasser-, Öl- oder Silikonbasis, die die Darmschleimhaut im Unterschied zu herkömmlichem Gleitgel nicht austrocknen.
  3. Vorsichtig anfangen
    Der Muskelring am Anus ist empfindlich. Je entspannter dein Partner ist, desto leichter kannst du mit dem Finger eindringen. Taste dich am besten erst vorsichtig heran, streichle die Dammregion und seine Hoden und fang dann an, seinen Anus sanft mit einer Massage von außen zu verwöhnen.

Prostatamassage: Wo ist die Prostata?

Die Prostata ist eine kastaniengroße Drüse im Unterleib, die bei den Männern für die Spermaproduktion zuständig ist. Eine eigentliche Prostatamassage beginnt mit einer kleinen Suche: Schiebe deinen Finger etwa fünf bis sieben Zentimeter weit in seinen Anus. Anschließend kannst du den Finger leicht krümmen, so dass du die Darmwand in Richtung der Vorderseite seines Körpers berührst. Versuche, dort eine weiche Kugel aus Gewebe ausfindig zu machen – hier liegt die Prostata.

Anleitung Prostatamassage mit Plastikflaschenmodell

Prostatamassage: Anleitung

Hast du den Bereich einmal gefunden, kannst du die Prostata massieren, indem du Fingerbewegungen machst, als würdest du jemanden zu dir herlocken. Im Video oben siehst du die Technik an einem Modell demonstriert.  Das wichtigste Feedback gibt dir dabei dein Partner. Mehr oder weniger Druck, langsamere oder schnellere Bewegungen – probiert zusammen aus, was sich am besten anfühlt. Manche Männer können von einer Prostatamassage allein zum Orgasmus kommen, andere mögen dabei gerne gleichzeitig an Penis, Hoden oder in der Dammregion verwöhnt werden. Geht es ihm mit der Prostatamassage noch ein bisschen zu schnell, kannst du dich mit der indirekten Prostatamassage langsam herantasten. So funktioniert sie:

Video-Empfehlung

Indirekte Prostatamassage von außen

Für eine Prostatamassage musst du nicht zwangsläufig die Finger einführen. Die Prostata kann anfänglich auch nur von außen durch sanften Druck auf die Dammregion zwischen Hoden und Anus stimuliert werden. Gerade für Anfänger, die sich erst an eine Prostata-Stimulation herantasten möchten, ist diese Variante ein guter Einstieg.

Prostatamassage von außen - ohne Finger im Po!

Kleine Helfer: Der Prostata Vibrator

Richtig gelesen, denn eine Analmassage funktioniert nicht nur mit den Fingern gut. Wenn ihr schon etwas geübter in Sachen Prostata-Massage seid könnt ihr ja beim nächsten Mal einen Vibrator für die Prostata zu Hilfe nehmen. Dabei funktioniert das Toy genauso wie ein Vibrator für Frauen. Mit genügend Gleitgel einführen und die Vibration bis zum Höhepunkt ansteigen lassen. Das Besondere daran: Während ihn der Vibrator hinten verwöhnt, hast du genügend Zeit, dich um seinen Penis und seine Hoden zu kümmern. Da wird er gar nicht wissen, worauf er sich zuerst konzentrieren soll.

Zwangsentsamung: Multiple Orgasmen für den Mann

Noch ein toller Nebeneffekt einer Prostatamassage: Durch sie kann man(n) multiple Orgasmen erleben! Durch die Technik der Zwangsentsamung ist es möglich, einen trockenen Orgasmus ohne Ejakulat zu erleben, was das „Stehvermögen“ des Penis verlängert und es dem Mann erlaubt, den Samenerguss zu steuern und zu verzögern. Eine Anleitung dazu findest du hier.

Medizinische Vorteile der Prostata-Massage

Neben der Steigerung der männlichen Lust hat die Prostatamassage auch eine medizinische Bedeutung. Mit ihr kann zum Beispiel eine bakterielle Entzündungen im Prostata-Sekret nachgewiesen werden können. Die Forschung geht sogar davon aus, dass regelmäßige Massagen Impotenz vorbeugen können, da der Blutfluss in den Penis erhöht wird und so erektile Dysfunktionen verhindert werden können. Sogar die Medizin ist also dafür, dass du deinen Partner mal wieder anal verwöhnen solltest.

Prostatamassage: G-Punkt Stimulation beim Mann?

Die Prostata spielt besonders beim Samenerguss eine wichtige Rolle, da hier ein Teil der Ejakulationsflüssigkeit gebildet und durch explosionsartiges Zusammenziehen der Muskeln ausgestoßen wird. Laut Frank Sommer, Professor für Männergesundheit, kann es für einige Männer extrem lustvoll sein, diesen sensiblen Nervenknotenpunkt beim Sex zu stimulieren. Ähnlich wie beim weiblichen G-Punkt ist eine Prostata-Massage jedoch kein Garant für einen Orgasmus – aber Übung macht den Meister!

Alle Artikel von -
Mia Schillings zentrale Themen sind der weibliche Körper, wie Frauen die Welt sehen und der ewige Kampf der Geschlechter. Langweilig wird's hier nie!
Ein Paar steht unter der Dusche

Eichel-Massage: 3 Techniken, die besser als jeder Handjob sind!

So massierst du ihn um den Verstand!

© Bigstock / Tverdokhlib

Schluss mit langweiligen 08/15 Handjobs! Wir beschäftigen uns heute mit einem besonderen Teil seines Penisses: Der Eichel. Und seine Eichel hat nur das Beste verdient: Eine Eichel-Massage, die ihm den Orgasmus seines Lebens beschert! Lies hier, die besten Techniken, um seine Penisspitze richtig zum Glühen zu bringen und welche Fehler du unbedingt vermieden solltest, wenn du seine Eichel stimulierst.

6 Blowjobtipps, die ihn um Gnade flehen lassen

Unterschied Eichel-Massage und Handjob

Handjob schön und gut, aber das kann ja jeder! Bei einer Eichel-Massage konzentrierst du dich voll und ganz auf seine Penisspitze. Das ist für ihn besonders erregend, weil dort besonders viele Nervenbahnen zusammenlaufen und er deine Berührungen so als viel intensiver empfindet. Mit diesen drei Eichel-Stimulations-Techniken bringst du ihn unter Garantie vollkommen um den Verstand:

3 Techniken für die beste Eichel-Massage seines Lebens

Mit diesen Techniken schaffst du es, dass die Massage seiner Penisspitze die absolute Krönung der Lust für ihn wird:

#1 Penis-Massage wird zur Eichel- und Frenulum-Massage

Bei dieser Art der Eichel-Massage massierst du mit dem Daumen den unteren Rand der Eichel und streichst dabei mit dem Zeigefinger immer wieder über seine Penisspitze. Wenn er es gerne etwas fester mag, kannst du auch den Eichelrand mit einer Hand fest umschließen und mit der anderen sanft oder fester über die Penisspitze streichen, so als ob du seine Kuppe „polieren“ würdest.

Beziehe dabei immer wieder sein Frenulum (Vorhautbändchen) mit ein, zum Beispiel indem du bei jeder zweiten Bewegung sanft an dem Bändchen entlang streichst. Das Frenulum wird auch als „Magic Point“ des Mannes bezeichnet, und kann bei der richtigen Stimulation zu explosionsartigen Orgasmen führen.

#2 Blowjob am Eichelkranz

Blowjob-Könnerinnen wissen: Den größten Anteil an einem guten Blowjob ist der oralen Eichel-Massage geschuldet! Aber anstatt den Penis ganz in den Mund zu nehmen, umschließe mit deinen Lippen nur die Penisspitze und umkreise sie mit rotierenden Bewegungen. Deine Zunge kann dabei seine ganze Eichel erforschen, zart am Frenulum spielen oder aber mal sanft, beziehungsweise fordernder seine Eichel massieren.

Video-Empfehlung

#3 Vaginale Eichelmassage

Eine vaginale Eichel-Massage ist die wahre Königsklasse der Eichelstimulation. Dafür bietet sich die Reiterstellung am besten an, da du in dieser Position die Tiefe und das Tempo der Penetration selbst bestimmen kannst. Setze dich nicht ganz auf seinen Penis, sondern lasse nur seine Spitze eindringen. Jetzt kannst du mit kleinen Auf- und Abbewegungen seine Eichel stimulieren oder durch gezieltes Anspannen deiner Vagina-Muskulatur seine Eichel massieren. Er ist dir vollkommen ausgeliefert und wird diesen Orgasmus so schnell nicht vergessen!

Fehler bei der Eichel-Massage

Gerade weil die Penisspitze so empfindlich ist, gibt es einige Dinge, die aus größter Lust schnell großen Schmerz und Überreizung machen können. Vermeide folgende Eichelmassage-Fehler:

#1 Lass es keine trockene Angelegenheit werden
Bei einer Eichel-Massage mit den Händen ist Gleitgel ein absolutes Muss! Die Haut ist an dieser Stelle besonders dünn und empfindlich, sodass trockene Stimulation von den meisten Männern als extrem unangenehm bis schmerzhaft empfunden wird.

Wenn du seine Eichel mit deinem Mund stimulieren willst solltest du außerdem darauf achten, dass du keinen allzu trockenen Mund hast, auch das könnte zu unangenehmen Reibungen führen.

 

#2 Weg mit den Zähnen
Wenn du dich für die orale Version der Eichel-Massage entscheidest, vergiss nicht: Wie auch bei einem normalen Blowjob haben auch bei einer Eichel-Massage deine Zähne nichts an dem besten Stück deines Partners verloren. Denn dann kann auch aus der heißesten Eichel-Massage ganz schnell der schmerzhafteste Moment seines Lebens werden.

#3 Beschnittenen Penis gleich behandeln
Nach einer Beschneidung haben viele Männer oft eine dünne Hornhaut über der Eichel, andere sind sensibler und reagieren äußerst empfindlich auf unerwartete Berührungen. Daher ist hier besondere Aufmerksamkeit gefragt: Stimuliere deinen Partner für den Anfang erst einmal vorsichtig und beobachte, wie er darauf reagiert. Achte auf die Bewegungen seiner Hüfte und seine Mimik, wenn du langsam das Tempo erhöhst.

#4 Die Eichel nach der Ejakulation weiterstimulieren
Nach der Ejakulation ist die Penisspitze besonders empfindlich und reagiert sehr sensibel auf Berührungen. Lass ihn sich erst einmal abkühlen, bevor du die zweite Runde einläutest. Manche Männer reagieren auch kurz vor dem Orgasmus extrem empfindlich – hier ist bei der Eichelmassage Fingerspitzengefühl und Feedback von deinem Partner gefragt!

Na, Lust bekommen, deinen Partner mal mit einer Eichel-Massage zu überraschen? Diesen Orgasmus wird er mit Sicherheit so schnell nicht vergessen… Viel Spaß!

Alle Artikel von -
"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicci Belundra schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.
Ein Paar liegt nackt auf dem Boden

Multipler Orgasmus: So kannst du gleich mehrmals kommen

Geht mehrmals kommen wirklich?

© Bigstock / Vadim Guzhva

Warum sollte sich Frau mit einem Höhepunkt zufrieden geben, wenn sie gleich mehrere auf einmal erleben kann? Multipler Orgasmus heißt das Zauberwort und viele Frauen beschreiben diese Art des weiblichen Orgasmus als unglaublichste Erfahrung ihres Lebens. Du willst dich auch an die Orgasmus-Königsklasse wagen? Hier findest du eine Anleitung für multiple Höhepunkte, einen Orgasmus-Selbsttest, die geeignetsten Stellungen – und du erfährst, wie sogar Männer multiple Orgasmen erleben können. So sexy bist du noch nie gekommen!

So erlebst du den besten Orgasmus deines Lebens

Was ist ein multipler Orgasmus?

Ein multipler Orgasmus liegt dann vor, wenn du während des Sex mit deinem Partner nicht nur einmal kommst, sondern mehrmals hintereinander – und das ohne eine längere Pause zwischendurch!

Jedoch musst du darauf

Multipler Orgasmus: Anleitung, um mehrfach zu kommen

Beim Sex können dir folgende Tipps helfen:

  • Nach dem ersten Orgasmus solltest du das Kommando übernehmen. Sag deinem Partner ganz genau, was du jetzt brauchst und wo er dich verwöhnen soll.
  • Manche Frauen sind nach dem Höhepunkt schnell überreizt und empfindlich. Hier kann es helfen, verschiedene erogene Zonen zu stimulieren. Lass dich von deinem Partner abwechselnd klitoral oder anal durch Penetration verwöhnen und genieße den Rausch der Erregung, den ein multipler Orgasmus mit sich bringt!
  • Sextoys können dir helfen, multiple Orgasmen zu erleben. Achte aber auch hier darauf, nicht zu viel Gas zu geben. Ein Vibrator kann schnell zu viel der Stimulation sein, welchsele dann zu Liebeskugeln oder einem G-Punkt-Dildo.
  • Tipp: Wechsele zwischen den verschiedenen Höhepunkt-Arten und Stellungen, um keine Zone zu überreizen. Wenn du also gerade einen vaginalen Orgasmus hattest, versuch dich auf deine Klitoris und deine Schamlippen zu konzentrieren, um einen klitoralen Orgasmus nachzuschicken.

Multipler Orgasmus: Welcher Typ bist du?

Ob und wie leicht ein multipler Orgasmus erlebt werden kann, hängt von der Art des weiblichen Orgasmus ab. Welcher Typ bist du?

  1. Der Peak-Typ
    Bist du ein Peak-Typ, entlädt sich die angestaute Spannung schlagartig und deine Erregung verschwindet unmittelbar nach dem Orgasmus. Häufig ist die Klitoris überreizt und sehr empfindlich – Berührungen können jetzt sogar schmerzhaft sein. Hier heißt es erst einmal abwarten, bis der Körper erneut stimuliert werden kann. Ein multipler Orgasmus ist hier nicht ausgeschlossen, kommt aber seltener vor.
  2. Der Plateau-Typ
    Deutlich leichter, einen multiplen Orgasmus zu bekommen, haben es dagegen Frauen des Plateau-Typs. Bei ihnen ebbt die Lust nicht ab und sie sind auch nach einem Orgasmus noch stark erregt. Weitere Stimulationen empfinden sie als sehr angenehm – eine gute Grundlage, um multiple Orgasmen zu erleben.

Video-Empfehlung

Multipler Orgasmus: Stellungen

Es gibt Stellungen, in denen es für Frauen einfacher ist, multiple Orgasmen zu erleben, als andere. Hier die Top 3 der besten Positionen für Mega-Höhepunkte:

  1. Reiterstellung
    Die Reiterposition bietet dir viele Möglichkeiten, selbst über Tempo und Intensität zu entscheiden. So kannst du dich in kurzer Zeit von Höhepunkt zu Höhepunkt reiten.
  2. Cunnilingus oder 69-Stellung
    Weil die Berührungen beim Zungenspiel so intensiv sind, ist der Cunnilingus für viele Frauen ein mehrfacher Orgasmus-Garant. Gerade klitorale Orgasmen lassen sich schnell wiederholen, da hier die Reizüberflutung durch andere Stimulationen nicht so hoch ist.
  3. Löffelchenstellung
    Die Löffelchenstellung ist eine schöne Position, um multiple Orgasmen so richtig auszukosten. Gönn dir also eine Runde Kuschelsex und mehrere Runden Orgasmus!

Warum bekomme ich keine multiplen Orgasmen?

Die wichtigste Regel: Setze dich selbst nicht unter Druck. Ein multipler Orgasmus lässt sich nicht erzwingen und es kann viele verschiedene Gründe geben, warum es bei dir nicht klappt. Wichtig ist eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Partner – große Nähe und viel Einfühlungsvermögen sind ein absolutes Muss.

Ein multipler Orgasmus kann nicht von jeder Frau erlebt werden, da jeder Körper anders reagiert. Es ist aber auf jeden Fall hilfreich, den eigenen Körper zu kennen und zu wissen, wie er auf bestimmte Reize reagiert. Gönn dir doch ein paar Solonummern in der Woche und probiere selbst ohne Druck, welche Berührungen dich erregen. Zartes Klitorisstupsen oder rhythmische Anal-Stimuation? Finde heraus, was du magst, dann kann dein Partner dir beim nächsten Mal den Traum des multiplen Orgasmus bestimmt erfüllen.

Multipler Orgasmus erregt Frau
© Bigstock / George Mayer

Multipler Orgasmus bei Männern

Übrigens ist ein multipler Orgasmus nicht allein uns Frauen vorenthalten, auch dein Partner kann in diesen Genuss kommen. Hierfür muss er seinen Höhepunkt und die Ejakulation voneinander trennen.

Und so geht’s: Spannen Männer vor dem Abspritzen den sogenannten PC-Muskel an, mit dem sie auch auf der Toilette den Urinstrahl unterbrechen können, sind sie in der Lage einen sogenannten „trockenen Höhepunkt“ zu bekommen. In vielen Fällen ist diese Muskulatur jedoch nicht stark genug ausgeprägt. Durch spezielle Übungen kann dieser aber trainiert werden und so das Erschlaffen des Penis nach dem Höhepunkt verhindern. So könnt ihr euer Liebesspiel ohne Pause fortsetzen.

Alle Artikel von -
Bei manchen Themen kann auch eine persönliche, männliche Sicht interessant sein. David schreibt genau darüber - offen und ehrlich.

Darum solltest du unbedingt mal seine Prostata melken

Lust und Gesundheit durch Zwangsentsamung vereint!

Ein Paar flirtet im Bett.

Darum solltest du unbedingt mal seine Prostata melken

Lust und Gesundheit durch Zwangsentsamung vereint!

@ Bigstock / Alessandro Biascioli

Wenn du ihm mal einen ganz besonderen Orgasmus schenken willst, solltest du seine Prostata melken. Das hat nämlich gleich mehrere Vorteile: Nicht nur kann die sexuelle Spielart der Zwangsentsamung für ihn extrem stimulierend sein, das Prostata melken ist sogar noch richtig gesund! Lies hier, eine Anleitung, wie du seine Prostata melken kannst und mit welchen Varianten ihr die Zwangsentsamung noch erotischer gestalten könnt.

Das wird die heißeste Prostatamassage seines Lebens

Was passiert beim Prostata melken?

Die Prostata produziert ein Sekret, das bei einem Orgasmus mit den Spermien vermischt wird, um die Spermien zu schützen und den Weg zur Eizelle zu erleichtern. Beim Vorgang des Prostatamelkens massierst du dieses Sekret aus der Prostata heraus, ohne dass es sich mit seinen Spermien vermischt.

Prostata melken: Das sind die Vorteile

Diese Art der Prostatamassage ist in der BDSM-Szene schon lange eine beliebte Sexpraktik. Wie kommt es, dass die Sexpraktik immer mehr Anhänger findet?

Geringeres Prostatakrebs-Risiko

Studien haben herausgefunden, dass bei Männern, die sich häufiger die Prostata melken lassen, das Prostatakrebs-Risiko um 20 Prozent sinkt. Durch das regelmäßige Entleeren der Prostata wird die Region besser durchblutet und mit mehr Nährstoffen versorgt. In manchen Kulturkreisen ist eine regelmäßige Zwangsentsamung daher eine normale, medizinische Prozedur.

Potenzsteigerung und Lustgewinn durch Zwangsentsamung

Da beim Melken kein Samenerguss stattfindet, verfügt der Mann nach der Zwangsentsamung immer noch über die volle Erektionshärte. Das hat gleich mehrere Vorteile: Einmal kann so ein frühzeitiger Samenerguss verhindert werden und er kann beim Sex länger durchhalten. Beim regelmäßigen Prostata melken wird zusätzlich sein Erektionsvermögen insgesamt trainiert und viele Männer haben so die Möglichkeit, auf längere Erektionen und ein höheres Standvermögen.

Dammmassage von außen - ohne Finger im Po!

Anleitung Prostata melken

Und wie kannst du deinem Partner jetzt die Prostata melken? Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  1. Vorbereitung
    Sein Anus sollte etwas gedehnt sein. Verteile dafür viel (!!) Gleitgel auf der Region zwischen Anus und Damm und entspanne ihn mit leicht kreisenden Bewegungen.
  2. Einführen
    Führe deinen Mittel- oder Zeigefinger jetzt circa vier bis fünf Zentimeter in seinen Anus ein und krümme ihn leicht in Richtung Damm.
  3. Abmelken
    Massiere jetzt die Region mit kreisenden Bewegungen und variiere zwischen Druck- und Knetbewegungen. Mit dem Daumen kannst du zusätzlichen Druck von außen herstellen.
  4. Das Finale
    Bei manchen Männern dauert es etwas länger die Prostata zu melken. Wenn du aber siehst, dass klare oder leicht milchige Flüssigkeit aus seinem Penis kommt, hast du dein Ziel erreicht.

Video-Empfehlung

Varianten beim Prostata melken

Wenn ihr das Abmelken mit lustvollem Sex verbinden wollt, gibt es verschiedene Varianten beim Prostata melken:

Abmelken ohne Finger im Po

Platziere deinen Finger zwischen seinem Hoden und seinem Anus. Mache dann langsame kreisende Bewegungen. Am Anfang sollte der Druck am besten leicht bis mittelstark sein. Um die volle Wirkung zu erzielen, solltest du immer mal wieder die Intensität variieren. Du wirst an seiner Reaktion merken, wie er es am liebsten mag.

Prostata melken bei der Prostata-Massage

Seine Lust kannst du außerdem während des Melkens bei der Prostata-Massage verdoppeln, indem du gleichzeitig seinen Penis mit der Hand oder dem Mund stimulierst. Das Prostata melken katapultiert ihn so in ganz neue Orgasmus-Sphären.

Prostata melken: Und nach der Massage?

Jetzt hast du verschiedene Möglichkeiten: Entweder du stürzt dich auf seine immer noch vorhandene Erektion und ihr habt zusammen Spaß. Oder du machst es wie in BDSM-Kreisen: Hier wird die Zwangsentsamung auch mehrere Male hintereinander durchgeführt. Das ist allerdings ab einem gewissen Punkt ziemlich schmerzhaft.

Ganz egal, wofür du dich entscheidest, dein Partner wird sich für das Prostata melken bestimmt ausführlich bei dir revanchieren. Genießt es!

Alle Artikel von -
"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicci Belundra schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.