Frau liegt allein in Unterwäsche im Bett

Orgasmusprobleme?! „Da bist du schon selber dran schuld!“

Oder?

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Warum habe ich Orgasmusprobleme?  Liegt es an mir? Viele Frauen stellen sich diese bange Frage. Cindy Alva, Bloggerin und Autorin, versucht alle Zweifler zu beruhigen. Was Erbsensuppe damit zu tun hat, erzählt sie hier:

8 Gründe, warum du keinen Orgasmus bekommen kannst

„Männer kennen Orgasmusprobleme nicht wie Frauen“

Für MANN ist es relativ easy zum Orgasmus zu kommen. Meistens jedenfalls. Wird sein Penis stark genug stimuliert kommt er meist recht schnell. Nun ist da aber noch eine weitere Person im Spiel und SIE soll ja auch auf ihre Kosten kommen. Was aber wenn statt multiple Orgasmen nur Orgasmusprobleme das Bett erschüttern?

„Orgasmusprobleme können viele Gründe haben!“

An dieser Stelle muss ich wahrscheinlich erklären, dass manche Männer sich in ihrer Ehre als Liebhaber gekränkt fühlen, wenn sie ihre Partnerin nicht zum Höhepunkt bringen können. Dabei kann das fehlende „O“ so viele Gründe haben. Ein Mangel an Konzentration, weil man noch an das gestrige Gespräch mit dem Chef zurückdenkt oder die Erbsensuppe von heute Mittag… Es gibt viele Gründe, warum wir Frauen uns oft nicht entspannen können.  Es gibt sogar Tage, an denen man es selbst mit Selbstbefriedigung nicht so wirklich hinbekommt und irgendwann erschöpft aufgeben muss. Ist der Vibrator jetzt ein Looser?

Video-Empfehlung

„Hör auf, dir so viele Gedanken zu machen!“

Was ich eigentlich sagen will: Wir Frauen müssen aufhören, uns selbst so viel Druck zu machen. Nur weil es ab und zu nicht klappt, heißt das nicht, dass irgendetwas nicht stimmt oder dass du medizinische Orgasmusprobleme hast. Und wenn es öfter mal nicht klappt, dann solltest du vielleicht aufhören, dich nur auf das KOMMEN zu fixieren und einfach mal versuchen, den Moment bewusst zu genießen. Konzentrier dich auf das Gefühl… den Genussmoment… versuch all das so intensiv wie möglich auszukosten…

…dann kommt der Orgasmus irgendwann schon ganz von allein.

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Cindy Alva ist Bloggerin und Autorin und schreibt für Nice-Video.com über persönliche Sex-Geständnisse und die Wunderlichkeiten von Sex und Liebe.
Älterer Mann am Strand Frauen verstehen

Diese Stellung führt am ehesten zu Penisrupturen

Autsch!

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Lustvolle Schreie, Freudentränen in den Augen – die richtige Stellung kann bei deinem Partner die schönsten Emotionen hervorrufen. Doch was, wenn aus lustvollen auf einmal schmerzerfüllte Schreie werden und ihm die Tränen ins panisch verzerrte Gesicht schießen? Gibt es besonders gefährliche Stellungen, die sogar zu Penisrupturen führen können?

Brasilianische Studie deckt Ursachen für Penisrupturen auf

Eine brasilianische Studie hat 13 Jahre lang drei Notfall-Krankenhäuser beobachtet und erforscht, welche Stellung beim Sex für die meisten Penisrupturen verantwortlich ist. Bei dieser Verletzung reißt der Schwellkörper am männlichen Glied ein, nachdem es im erigierten Zustand abgeknickt wurde.

Aua! Männer können sich beim Sex den Penis brechen

 

Das Ergebnis: Die Hälfte aller Verletzungen bei heterosexuellen Paaren wurden durch die Reiterstellung verursacht – also, wenn Frau auf ihrem Partner thront. Ein Grund der Stellung für immer abzuschwören? Nicht wirklich. Penisrupturen kommen nur sehr selten vor, im gesamten Untersuchungszeitraum wurden gerade einmal 42 Verletzungen dieser Art diagnostiziert. Beim nächsten Mal also ruhig ein wenig liebevoller die Zügel in die Hand nehmen, in Panik muss aber niemand verfallen.

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Bei manchen Themen kann auch eine persönliche, männliche Sicht interessant sein. David schreibt genau darüber - offen und ehrlich.

4 Gründe, warum sein Sperma nicht auszuspucken gut für dich ist

#3 ist der Traum JEDER Frau!

Schlucken oder spucken? Ab heute wirst du diese Frage immer mit „Schlucken!“ beantworten, denn die Vorteile dafür aus dem Video können und wollen wir uns nicht entgehen lassen!

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Armandine Neumann will, dass Frauen Spaß im Leben und der Liebe haben. Daher lässt sie keine Möglichkeit aus, Frauen dafür Tipps zu geben.

5 Dinge die mit deinem Körper passieren wenn du Sex hast

Oha!

In deinem Körper passieren unglaublich viele Dinge gleichzeitig, wenn du Sex hast. Im Video siehst du, worauf dein Orgasmus alles Auswirkungen hat.

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So stellen sich Männer einen Besuch beim Frauenarzt vor

Nein, Jungs. DAS passiert SICHER nicht!!

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„Ich habe das Gefühl es schmiert…“ Drei Männer überlegen, wie sie sich einen Besuch beim Frauenarzt vorstellen – und was daraufhin in diesem Video für Fantasien frei werden, lässt viele Frauen ungläubig staunen…

Wie gut kennen sich Männer mit Haarentfernung aus?

Es gibt da Unterschiede?!!

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen American und Brasilian Waxing? Unsere männlichen Experten im Video sind sehr verwirrt – aber nie um eine dumme Antwort verlegen!

Mann ohne Shirt liegt auf dem Bett und schaut auf Penis

Gute Frage: Warum haben Männer eigentlich Brustwarzen?

Hättest du’s gewusst?

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Vergleicht man Männer- und Frauenkörper, werden die Unterschiede schnell deutlich – vor allem in den unteren Körperregionen. Je nach Größe der Brust, unterscheiden sich natürlich auch die Oberkörper von Männern und Frauen – Brustwarzen haben jedoch beide. Warum eigentlich?! Wir klären die große Frage: Warum haben Männer Brustwarzen?

Die 5 heißesten Körperstellen, um seine Lust zu steigern

Warum haben Männer Brustwarzen?

Kurzer Bio-Exkurs gefällig? Dass Männer Brustwarzen haben, lässt sich biologisch erklären. Denn während einer Schwangerschaft will sich die Natur möglichst lange alle Möglichkeiten offen halten.

 

Deshalb läuft die Entwicklung von Jungen und Mädchen in den ersten neun Schwangerschaftswochen identisch ab. In dieser Zeit werden alle Embryonen mit Brustwarzen ausgestattet. Erst danach legen Chromosomen fest, ob der Embryo später männlich oder weiblich sein wird. Die Brustwarzen sind bis dahin bereits komplett ausgebildet.

Männliche Brustwarzen als erogene Zone

Und eigentlich ist das ja auch ganz gut so. Denn auch wenn Männer natürlich nicht in die Verlegenheit kommen, irgendwann einmal stillen zu müssen, sind ihre Brustwarzen trotzdem genauso empfindlich wie bei uns Frauen und damit eine männliche erogene Zone mehr, der wir uns beim nächsten Vorspiel ausführlich widmen können.

 

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Jetzt ist also auch die Frage geklärt: Warum haben Männer Brustwarzen? Damit DU sie verwöhnen kannst 😉

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Als Mitglied der Generation Y kennt sich Sophie Mai mit den neusten Trends bestens aus und ist immer up-to-date. Von ihr erfahrt ihr es immer zu erst!

Mit diesen 5 Vorspiel-Varianten liegt er dir zu Füßen

Spiel mit seiner Fantasie!

Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Das gilt natürlich auch fürs Bett! Mit welchen Vorspiel-Varianten du ihn dabei um den Verstand bringst, erfährst du im Video.

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Anne Zimmerman ist bei NICE Autorin und schreibt über den weiblichen Körper, Gesundheit und Lifestyle.
Paar liegt im Meer und küsst sich

Diese 4 Sex-Praktiken musst du ausprobieren, solange du noch jung bist!

Helikopter-Sex & Co.

© Bigstock / Geoffgoldswain

Traurig aber wahr: Diverse Sex-Varianten fallen uns im Alter immer schwerer. Damit du nichts verpasst, verraten wir dir, welche Sex-Praktiken du unbedingt mindestens einmal ausprobieren musst, solange du noch fit bist.

Diese Sexpraktiken solltest du einmal im Leben ausprobiert haben

Kondition und Standfestigkeit sind gefragt

1. Sex auf der Rückbank

Alles ist so heiß, eng, beschlagen – kurzum: sexy! Spontaner Sex auf der Rückbank macht so ziemlich jede Rast auf einer langen Autobahnfahrt interessanter.

 

2. Ortswechsel

Vom Bett, zum Boden, an die Wand, auf die Waschmaschine: Nicht nur Stellungswechsel, sondern auch Ortswechsel bringen dich auf Touren. Wichtig hierbei: eine gewisse Standfestigkeit.

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3. Dein persönlicher Sex-Rekord

Stell ihn auf, wenn deine Kondition auf ihrem Höhepunkt ist. Nimm dir dazu einen ganzen Tag Zeit und hab mit deinem Partner so oft und lange Sex, bis ihr nicht mehr könnt.

 

4. Der Helikopter

Nur etwas für ganz Sportliche! Er liegt auf dem Rücken, du sitzt auf ihm und spreizt die Beine. Nun hebt er dich leicht an und dreht dich im Kreis.

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Anne Zimmerman ist bei NICE Autorin und schreibt über den weiblichen Körper, Gesundheit und Lifestyle.