Pegging: Diesen Wahnsinns-Orgasmus wird er nicht so schnell vergessen

Kennst du diese ungewöhnliche Sex-Praktik?

Ein Paar liegt unter einer Bettdecke

Pegging: Diesen Wahnsinns-Orgasmus wird er nicht so schnell vergessen

Kennst du diese ungewöhnliche Sex-Praktik?

© Bigstock / 4 PM production

Zugegeben, der Sex-Trend „Pegging“ hat mit bravem Blümchensex nicht mehr viel zu tun. Doch diese Sex-Praktik, bei der ihr im Bett ziemlich wagemutig werdet lohnt sich: Mit Pegging kannst du ihm ungeahnte Orgasmen bescheren – und auch du kommst nicht zu kurz! Aber wie funktioniert Pegging, warum bringt es so viel Lust für Männer UND Frauen und wie macht ihr es richtig?

Umschnalldildos im Test: Welcher Strap-On passt zu mir?

Was ist Pegging?

Pegging heißt aus dem Englischen übersetzt „stecken“ und beschreibt eine Sexpraktik, bei der sich die Frau einen Umschnalldildo um die Hüften schnallt und damit eine andere Frau (vaginal oder anal) oder einen Mann (anal) penetriert. Die Praktik ist also sowohl bei homosexuellen Frauen als auch bei heterosexuellen Paaren beliebt.

Pegging: Vorbereitungen

Vor dem Pegging solltet ihr auf jeden Fall ein paar Vorbereitungen treffen. Ganz wichtig: Spart nicht am Gleitgel bei der Analpenetration! So kannst du ohne Schmerzen und Verletzungen in den Anus deines Partners eindringen. Außerdem solltet ihr am Anfang wirklich vorsichtig sein und austesten, wie weit du mit dem Strap-On in ihn eindringen kannst, damit ihn die anale Stimulation zum Höhepunkt bringen kann.

Die meisten Männer haben sich vorher noch nie mit Sextoys anal befriedigen lassen, daher könnte er es am Anfang ein wenig schmerzlich finden oder etwas angespannt sein. Mit einer Dammmassage kannst du ihn schon mal langsam vorbereiten und ihn in Stimmung bringen.

Pegging erfordert eine Menge Vertrauen – von beiden Seiten. Wenn ihr es noch nie ausprobiert habt, empfiehlt es sich, am Anfang mal darüber zu reden, was die persönlichen Do’s und Don’ts sind, damit das Liebesspiel für beide heiß wird.

Darum wird ER Pegging lieben

#1 Seine Prostata wird stimuliert

Was gefällt Männern so beim Pegging? Zum einen die Prostata-Stimulation. Die Prostata wird nicht zu Unrecht als der G-Punkt des Mannes bezeichnet! Beim klassischen Sex wird sie aber nicht stimuliert. Am besten erreicht man die Prostata über den Anus. Die anale Sex-Praktik sorgt so bei Männern für teils multiple Orgasmen. Sowas hat er sicher noch nicht erlebt!

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#2 Rollentausch gibt den gewissen Kick!

Außerdem ist für viele der Gedanke, die Kontrolle komplett an die Frau abzugeben, sehr erregend. Bei dieser Sexpraktik entsteht also eine Art Rollentausch. Hier liegt auch für viele Frauen der Reiz: Sie können bestimmen, wie tief und schnell sie ihren Partner penetrieren und können so seinen Orgasmus kontrollieren. Vor allem in der BDSM-Szene ist diese Sexpraktik beliebt.

Darum wird SIE Pegging lieben

#1 Nicht nur Männer kommen auf ihre Kosten

Natürlich lieben wir Frauen es, unserem Partner einen unvergesslichen Orgasmus zu bescheren. Aber bei einem normalen Blowjob haben wir nicht viel davon. Doch beim Pegging kommen auch Frauen auf ihre Kosten: Dank vibrierenden Strap-Ons können auch Frauen dabei einen Orgasmus haben.

#2 Du hast die Macht!

Und du kannst sie voll ausleben. Jetzt erfährt der Mann mal wie es ist, nicht am längeren Hebel zu sein und von den Gönnerqualitäten des anderen abhängig zu sein. Oh, du willst also kommen oder willst, dass ich tiefer in dich eindringe? Das entscheide diesmal ich!

Pegging: Der richtige Strap-On

Wir stellen dir hier vier verschiedene Arten von Strap-Ons und Umschnalldildos vor, die alle für Pegging geeignet sind.

  1. „Klassischer“ Strap-On
    Ein „normaler“ Strap-On besteht meist aus einem Dildo, der an einem größenverstellbaren Gürtel fixiert ist, dem sogenannten Harness. Gerade für Anfänger ist dieses Modell eine gute Wahl. Achtet darauf, dass der Durchmesser des Dildos nicht viel mehr als 4,5 Zentimeter beträgt und aus einem weichen Silikon besteht.
  2. Strap-On mit Vibrationsfunktion
    In diesem Modell ist in der Nähe des Gurtes eine kleine Vibrationseinrichtung, die deine Klitoris bei der Penetration stimuliert. So kommst auch du beim Pegging maximal auf deine Kosten.
  3. Hohler Strap-On
    Dieser Umschnalldildo ist als eine Art Penisverlängerung für ihn gedacht. Gerade Männer, die unter Erektionsproblemen leiden, greifen gerne auf solch ein Modell zurück.
  4. Umschnalldildo mit Kopfhalterung
    Und jetzt ein Modell für Anal-Experten: Dieser Dildo hat eine spezielle Halterung, die sich am Kopf der Trägerin montieren lässt. So kann man auch zum Einhorn werden…

Sind Männer homo- oder bisexuell, wenn sie auf Pegging stehen?

Ganz klare Antwort: Nein! Wie bereits beschrieben, kann es neben der Vorstellung von einem Mann penetriert zu werden viele Gründe haben, warum Männern Pegging gefällt. Trotzdem fällt es vielen nicht leicht, offen über ihre Vorliebe zu sprechen. Haben du oder dein Partner diese Fantasie, solltet ihr offen darüber reden, ohne den anderen zu verurteilen. Wir versprechen, ihr werdet es bestimmt nicht bereuen…

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Armandine Neumann will, dass Frauen Spaß im Leben und der Liebe haben. Daher lässt sie keine Möglichkeit aus, Frauen dafür Tipps zu geben.

Selbstbefriedigung Anleitung: 6 heiße Selbstbefriedigung-Tipps für wunderbaren Solo-Sex

Ultimative Tipps fürs Fingern, Kissenreiten und viel mehr…

Selbstbefriedigung Anleitung: 6 heiße Selbstbefriedigung-Tipps für wunderbaren Solo-Sex

Ultimative Tipps fürs Fingern, Kissenreiten und viel mehr…

„Selbstbefriedigung ist Sex mit dem Menschen, den man am meisten liebt!“ Dieses Zitat aus einem Woody Allens Film-Klassiker sollte sich jede Frau zu Herzen nehmen. Oben im Video siehst du 6 heiße Selbstbefriedigungs-Tipps und im weiteren Text gibt es eine Selbstbefriedigung Anleitung für’s Fingern, eine Selbstbefriedigung Anleitung für Solo-Sex mit Hilfsmitteln, wie Vibrator oder Kissen und weitere Selbstbefriedigungs-Tipps, die dir helfen, wunderschöne Solo-Orgasmen zu erleben.

8 Gründe, warum du dich noch heute selbstbefriedigen solltest

Selbstbefriedigung: Wie kann ich richtig masturbieren?

Um dich ganz auf deinen Körper konzentrieren zu können, solltest du dir Zeit nehmen und dich ganz auf das Erlebnis der Selbstliebe einlassen wollen. Suche dir einen Ort, an dem du entspannen kannst, oder der dich erregt. Lass dabei deiner Fantasie freien Lauf: Bett, Badewanne oder ein ganz neuer Ort? Tipp: Auf einem Sessel mit Armlehnen kannst du gemütlich deine Beine ablegen, spreizen und dich dabei herrlich verrucht fühlen.

Selbstbefriedigung: Anleitung für den Solo-Sex

Denke als erstes daran, dass es bei der Selbstbefriedigung darum geht, deinen Körper kennenzulernen und zu erforschen, was dir gefällt. Nimm daher die folgende Selbstbefriedigungs-Anleitung eher als Hilfestellung und erforsche zusätzlich, was dir ganz persönlich Lust bereitet.

Fingern: Mit der Hand befriedigen

Manche Frauen fragen sich: Wie finger ich am besten? Versuche doch einfach mal, Variationen der folgenden Selbstbefriedigungs-Anleitung zum Fingern als Grundlage für intensiven Solo-Sex:

  1. Lege dich am besten gemütlich auf den Rücken und entspanne dich. Stelle deine Beine auf und spreize sie. Je weiter deine Beine auseinander sind, desto intensiver wirst du die Berührungen wahrnehmen.
  2. Spreize mit beiden Händen mit drei Fingern etwas deine Schamlippen und ziehe sie Richtung Bauch nach oben straff. Durch die Spannung spürst du jede Berührung intensiver.
  3. Halte mit beiden Daumen und Mittelfinger die Schamlippen straff und fange mit dem Mittelfinger einer Hand an, deinen Vagina zu erforschen.
  4. Feuchte den Finger etwas an und drücke ihn leicht an die Unterseite deiner Klitoris. Massiere diesen Punkt mit leicht kreisenden Bewegungen.
  5. Achte darauf, dass dein Finger nicht zu trocken oder zu feucht ist. Trockene Stimulation kann schnell schmerzhaft sein, zu feuchte führt bei manchen Frauen dazu, dass sie die Berührungen nicht mehr so intensiv wahrnehmen. Tipp: Gleitgel kann helfen, so richtig in Schwung zu kommen.
  6. Probiere, was dich erregt. Manche Frauen mögen beim Onanieren nur klitorale Stimulation, anderen gefällt es, sich zu fingern und ein oder mehrere Finger in die Vagina einzuführen und die Scheideninnenwand oder den G-Punkt zu massieren.
  7. Lass dich jetzt von deiner Lust treiben. Denke an Situationen und Menschen, die dich erregen und erlaube dir bewusst, jede Fantasie zuzulassen. Dir muss nichts peinlich sein, denn dieser Solo-Sex gehört nur dir und deiner Lust.

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Selbstbefriedigung: Anleitung mit Hilfsmitteln

Wenn du es beim Masturbieren etwas ausgefallener als nur Fingern magst, kannst du verschiedene Hilfsmittel verwenden. Los geht’s mit der Selbstbefriedigungs-Anleitung für Onanie mit Toys:

Masturbieren mit Sextoys

Nutze hier die ersten beiden Schritte der Selbstbefriedigung Anleitung zum Fingern und erforsche dann mit einem Dildo oder einem Vibrator deinen Intimbereich. Alternative zum teuren Sextoy: Funktioniere deine elektrische Zahnbürste um – viele Frauen schwören, dadurch bessere Orgasmen zu bekommen als mit jedem Vibrator.

Kissenreiten

Verwende ein Kissen oder eine Decke als Erweiterung bei der Selbstbefriedigung, indem du den Stoff zusammenrollst, dich auf darauf setzt und deine Klitoris daran reibst. Diese Selbstbefriedigungs-Technik nennt man Kissenreiten.

Selbstbefriedigung unter der Dusche

Verwöhne dich mit dem Duschkopf. Mit Hilfe des Wasserstrahls kannst du deine Klitoris stimulieren und den Druck exakt so einstellen, wie es für dich am besten ist.

Frau hat Solo-Sex mit einer Selbstbefriedigungs-Anleitung und Selbstbefriedigungs-Tipps
© Bigstock / Lashkhitzetim

Selbstbefriedigungs-Tipp: Verschiedene erogene Zonen stimulieren

Konzentriere dich beim Masturbieren nicht nur auf deine Klitoris, sondern beziehe verschiedene erogene Zonen mit ein und teste, welche deine Lust steigert. Das sind die beliebtesten erogenen Zonen Frau: Brustwarzen, Venushügel, Innenschenkel, Anal-Region.

Die kannst du entweder mit deiner anderen Hand oder mit weiteren Sextoys stimulieren!

Beziehe deinen Partner beim Masturbieren mit ein

Zwei letzte Selbstbefriedigung Tipps: Mach’s dir nicht nur alleine und genieße die Show! Sich vor deinem Partner selbst zu befriedigen, kann eine extrem erotische Erfahrung für euch beide sein. Zum einen gefällt es vielen Männern zu beobachten, wie Frauen masturbieren. Zum anderen kannst du deinem Partner so zeigen, wo und wie du am liebsten berührt wirst. Win win!

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"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicole Bacer schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.
Drei Frauen schauen auf ein Smartphone

7 Tinder-Probleme, die jede Frau kennt

#TheStruggleIsReal

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Bekanntschaften, Dates oder die große Liebe: Bei Tinder geht alles. Doch so einfach wie es klingt, ist es eigentlich gar nicht. Wetten, du kennst diese 7 Tinder-Probleme auch?

 

#1 Du findest deinen Arbeitskollegen
Links, Links, Rechts, Links und plötzlich: Oh mein Gott! Es ist dein Kollege, der im Büro am Schreibtisch neben dir sitzt. Die Frage ist jetzt: Rechts swipen und morgen darüber einen peinlichen Witz machen oder nach links wischen und so tun als wäre es nie passiert? Noch unangenehmer ist es nur noch, wenn dein Chef oder dein Ex auf deinem Bildschirm auftauchen.

#2 Er hat nur Gruppenfotos auf Tinder
Wie soll man da wissen, wem das Profil eigentlich gehört? Das lustige Ratespiel kann beginnen: Ist es der süße Surfertyp oder der Typ mit der schrägen Grillhähnchen-Mütze? Das Risiko ist den meisten dann doch zu groß und man wischt nach links!

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#3 Die mysteriöse Frau
Wer ist sie? Die Frau auf seinen Tinder-Bildern? Cousine? Ex-Freundin? Frau? Beste Freundin? Man weiß es nicht. Aber ernsthaft, muss das sein? Wieso müssen Kerle es immer so kompliziert machen?

#4 Keine Fragen
Du dachtest schon du hast den Jackpot geknackt. Der Typ ist heiß, gebildet und ihr habt euch gematched. Der schwierige Teil ist vorbei – dachtest du. Denn die Unterhaltung ist – nun ja, sagen wir mal – ein bisschen träge. Er zeigt keinerlei Eigeninitiative und antwortet lediglich auf deine Fragen. LANGWEILIG!

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#5 Late-Night-Swipes
Merke dir: Tinder nach 24 Uhr ist eine ganz miese Idee. Dein Gehirn ist schon etwas träge und du wischt auch bei wirklich schrägen Typen nach rechts. Eine tödliche Kombination sind Late-Night-Swipes und Alkohol. Am besten du gibst dein Handy an diesen Abenden deiner besten Freundin.

#6 Das perfekte Profilbild
Der erste Eindruck zählt – auch bei Tinder. Deswegen ist es wohl die schwierigste Aufgabe das perfekte Profilbild zu finden. Man will ja schließlich sexy aber kumpelhaft wirken, unkompliziert und mysteriös, lustig aber trotzdem ernsthaft, makellos aber nicht ZU retuschiert. Ja, das perfekte Profilbild ist eine Wissenschaft für sich und äußerst kompliziert. Aaarghhh!

 

#7 Real-Life-Tinder
Eine „Nebenwirkung“ deines getindere ist, dass du im realen Leben beginnst, analog zu swipen. Da gehst du durch den Park und denkst dir: Rechts, Links, Links, Rechts, … Vielleicht wäre eine kleine Tinder-Pause nicht schlecht?!

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Frau schaut Sonnenuntergang
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Lisa Klugmayer ist Praktikantin bei NICE!
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Hodenmassage: Mit diesen Techniken bringst du jeden Mann um den Verstand!

Teabagging oder Prostata melken? Alles heiß!

© Bigstock / deagreez

Mehr Hodenmassage für alle! Ob Blowjob oder Handjob: Die Hoden werden oft vergessen oder nur halbherzig  der Hand massiert. Doch echte Sex-Göttinnen wissen: Seine Hoden sind der Schlüssel zu seinem Wahnsinns-Orgasmus! Hier gibt’s Anleitungen, wie du seine Hoden mit dem Mund, deinen Händen oder mit Toys verwöhnen und ihn in neue Orgasmus-Welten katapultieren kannst – bis hin zur Königsklasse des Teabaggings und der analen Hodenmassage. Bereit? Los geht’s:

Die 5 heißesten Körperstellen, um seine Lust zu steigern

Hoden-Massage mit den Händen

Wenn du seine Hoden mit den Händen verwöhnen willst, ist besondere Vorsicht geboten! Zu viel Druck oder Zug an seinen Hoden können aus einer erotischen Hodenmassage schnell eine schmerzhafte Sache machen. Hier ein paar Tipps, wie die Hodenstimulation richtig sexy wird:

  • Umkreise zuerst langsam seinen Hodensack mit beiden Händen, um die Durchblutung anzuregen.
  • Bei vielen Männern sind es nicht die Hoden, sondern die Haut darum, die besonders lustempfindlich ist. Entsprechend vorsichtig solltest du die Region behandeln und Druck ausüben.
  • Was die empfindliche Haut bei einer Hodenmassage auch nicht leiden kann sind lange, spitze Fingernägel. Wenn du sie nicht kürzen willst, pass auf ihn nicht zu kratzen oder zu verletzen.
  • Kalte Hände können Hoden überhaupt nicht leiden! Damit seine zwei besten Freunde nicht zwischen deinen Fingern zusammenschrumpeln, solltest du deine Hände vorher am besten mit etwas wärmenden Gleit- oder Massageöl anwärmen.

Mit den Tricks steht einer heißen Hodenmassage mit deinen Händen nichts mehr im Wege.

Hodenmassage mit der Zunge – die etwas andere Blowjob-Technik

Neben deinen Händen kannst du natürlich auch deine Zunge benutzen, um deinem Partner eine Hoden-Massage zu verpassen. Diese Blowjob Technik kannst du auch wunderbar mit einer Runde Handarbeit verbinden: Während du seine Hoden mit deinem Mund verwöhnst, bearbeitest du seinen Penis mit der Hand.

Dabei kannst du dich zwischen folgenden Zungenspielchen bei der Hodenmassage entscheiden:

  1. Die Achter-Technik
    Fahre mit deiner Zunge um jeden seiner Hoden, so als würdest du eine liegende Acht malen. Spiele mit dem Druck deiner Zunge und lass die Kreise mal größer und mal kleiner werden. Auch ein paar Richtungswechsel werden ihn ordentlich heiß machen.
  2. Von unten nach oben
    Starte hier deine Leck-Reise kurz vor seinem Anus und fahre mit der Zunge seinen Damm entlang bis zu seinen Hoden. Variiere deine Zungenbewegungen: Kleine Wellen oder schnellere Bewegungen bringen bei dieser Hoden-Massage den besonderen Kick!
  3. Saugen und lutschen
    Nimm einen seiner Hoden in den Mund und sauge leicht (!) daran. Lass deine Zunge um den Hoden herum gleiten und lutsche an ihm, wie an einem Lollipop. Aber Vorsicht, wenn du beide Hoden in den Mund nimmst: Achte darauf, die Hoden nicht übereinander zu schieben, sonst wird’s schmerzhaft für deinen Partner!

Bei aller Hoden-Liebe solltest du den Penis natürlich nicht vergessen. Am schönsten ist doch immer noch eine Doppel-Stimulation…

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Teebeuteln: Die Hoden-Massage der Königsklasse

Teebeuteln, im Englischen auch teabagging genannt, ist eine Art, seine Hoden mit dem Mund und der Zunge zu verwöhnen. Am einfachsten geht diese orale Hodenmassage für euch beide, indem du dich auf den Rücken legst und dein Partner sich über den Gesicht kniet und seine Hoden wie einen Teebeutel in eine Tasse in deinen Mund „tunkt“ – daher der Name „teebeuteln“. Bei dieser Hodenstimulation hat dein Partner das sagen: Er kann Intensität und Rhythmus selbst bestimmen und du kannst ihm die Teebeutel-Hodenmassage seines Lebens verpassen.

Hodenmassage: Beziehe erogene Zonen mit ein

Die Region zwischen dem Hodensack und des Anus ist die sogenannte Dammregion – unter ihr liegt die Prostata. Sie gilt als der männliche G-Punkt und kann deinem Partner einen besonders intensiven Orgasmus bereiten.

Du kannst die Region daher ideal in die Hodenmassage miteinbeziehen und mit deinen Händen gleichzeitig seine Prostata stimulieren. Während du mit einer Hand oder deiner Zunge weiter seine Hoden massierst, kannst du mit dem Daumen der anderen Hand langsam über die Haut der Dammregion streichen und so seine Prostata melken.

Hoden-Massage mit Sexytoys

Zusätzlich kannst du seine Hoden auch mit einem Vibrator stimulieren – hier solltest du allerdings besonders vorsichtig sein. Besonders an den Hoden unterscheiden sich Männer stark darin, wie reizempfindlich sie sind. Stelle die Vibration des Sextoys daher erst einmal auf eine niedrige Stufe und teste, was für deinen Partner noch angenehm ist.

Stimuliere verschiedene Bereiche seines Hodensacks mit der Spitze des Sex-Toys und beobachte, an welchen Stellen das Vibrieren angenehm für ihn ist. Wenn es ihm gefällt, kannst du die Vibration auch langsam steigern und dich mit dem Vibrator ein wenig auf Wanderschaft begeben.

Für das große Finale kannst du zusätzlich seinen Damm mit dem Vibrator verwöhnen.

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Bei manchen Themen kann auch eine persönliche, männliche Sicht interessant sein. David schreibt genau darüber - offen und ehrlich.
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Trockensex: Diese Petting-Tipps führen zum Orgasmus – ohne Ausziehen!

Petting bis zum Höhepunkt

© Pexels / Photo

Trockensex wird von vielen als „langweiliger oder nicht heißer Sex“ abgetan. Dabei ist Trockensex nicht nur eine unheimlich sexy Petting-Variante, richtig ausgeführt dabei kannst du auch unglaubliche Orgasmen erleben! Wer denkt „Das ist doch nur Kuschelsex!“ hat keine Ahnung, wie heiß es dabei werden kann… Aber was ist Trockensex überhaupt und wie funktioniert es? Lies hier, wie ihr euch mit den Händen oder mit ganzem Körpereinsatz bis zum Orgasmus bringen könnt – ohne euch auszuziehen!

Mit diesen 5 Vorspiel-Varianten liegt er dir zu Füßen

Was ist Trockensex?

Beim Trockensex behalten alle Beteiligten mindestens ihre Unterwäsche an. Die Stimulation erfolgt durch Reiben, Küssen und Streicheln – aber ohne direkte Penetration! Dabei gibt es zwei verschiedene Varianten:

  1. Trockensex ohne Orgasmus

    Manche Paare haben Spaß daran, sich beim Vorspiel nur zu „teasen“, also so heiß wie möglich zu machen, aber ohne den erlösenden Orgasmus zuzulassen. Gerade in der BDSM-Szene ist diese Verweigerungs-Spielart sehr beliebt. Bei einem kannst du dir hier sicher sein: Dein Partner kann gar nicht schärfer auf dich sein und beim Sex danach wird es umso heißer zugehen!

  2. Trockensex mit Orgasmus

    Haut an Haut verboten! Bei dieser Variante darf man den Partner mit den Händen oder den Mund durch den Stoff hindurch verwöhnen – bis zum erlösenden Höhepunkt! Die größte Stimulation geht dabei über die Reibung aus. Berührungen durch die Jeans oder deinen Slip können durch die Kleidung hindurch noch intensiver sein, da die Reibung und der Druck des Stoffes zusätzlich stimulieren.

Orgasmus beim Trockensex

Gerade für Frauen kann Trockensex zu unglaublichen Orgasmen führen, da bei den meisten Frauen vaginale und klitorale Stimulation viel häufiger zum Höhepunkt führt als Penetration.

Und auch für die Herren der Schöpfung kann Trockensex ultimativ heiß werden, besonders, wenn sie daran denken, noch nicht direkt in die Hose zu kommen. Denn der beste Part kommt ja nach dem Trockensex noch…

Trockensex: Fummeln erlaubt!

Damit ihr auch beim Trockensex wisst, wie ihr es am besten anstellt, haben wir die besten Tipps zusammengetragen. So bringt ihr euch gegenseitig mit den Händen um den Verstand:

Vaginamassage ohne Penetration

Berührungen werden durch die zusätzliche Reibung des Slips noch intensiver. Viele Frauen genießen es, wenn ihr Partner ihre Vagina mit der ganzen Hand „greift“ und rhythmisch massiert. Aber auch eine gezielte Druckmassage mit einem oder mehreren Fingern, die die Klitoris durch den Stoff stimuliert, kann zu unglaublichen Orgasmen führen.

Hosen-Handjob

Männer brauchen etwas mehr Druck, um durch die Hose einen Orgasmus zu bekommen. Probier es doch mal mit dieser Handjob-Technik: Lege eine Hand auf seine Hoden und knete sie mit sanftem Druck, während du mit deiner anderen Hand eine Faust bildest und mit deinen Fingerknöcheln seinen Penis massierst. Ab und zu kannst du deine Hand öffnen und seine Penisspitze sanft umkreisen. Diesen Orgasmus wird er so schnell nicht vergessen!

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Trockensex: 3 heiße Petting-Stellungen für deinen Kuschelsex

Doch nicht nur Fummeln kann euch beim Trockensex zum Höhepunkt bringen, du kannst auch deinen ganzen Körper einsetzen. In diesen Stellungen geht’s auch heiß her, wenn ihr eure Kleidung (noch) anbehaltet:

  1. Löffelchen-Stellung
    Der Kuschelklassiker ist auch hier ein echter Anturner! Anstatt aber nur hintereinander zu liegen, verschränkt eure Beine ineinander, sodass dein Oberschenkel seinen Penis und die Hoden berührt und du dich an seinem Bein (oder er sich an dir) reiben kannst. Wenn du leicht hinter dich greifst, kannst du seinen Po massieren und er kann deine Brüste streicheln. Aber auch du kannst hier auf deine Kosten kommen, denn auch er kann dich von hinten mit seiner Hand massieren.
  2. Missionarsstellung
    Das Schöne bei Trockensex in der Missionarsstellung ist, dass ihr dabei ungehindert knutschen könnt. Tipp: Noch heißer wird es, wenn er ein Knie zwischen deinen Beinen schiebt. So kannst du dich daran reiben und kommst leicht mit deiner Hand an seinen Schritt.
  3. Reiterstellung
    Die Königsklasse des Trockensex! Hier kannst du dein ganzes Gewicht einsetzen, um seinen Penis zu stimulieren oder du drehst dich in die Cowgirl-Stellung um, um dich mit deinem Po an seinem Penis zu reiben. Ein Orgasmus-Garant für euch beide!
Paar hat Trockensex beim Petting als Vorspiel
© Bigstock / JacobLund

Schwanger durch Trockensex: Das geht!

Aber Vorsicht: Man kann auch beim Petting schwanger werden! Achtet darauf, dass keine Samenflüssigkeit an deine Vagina oder deinen Slip gelangt. Das kann -schneller als du denkst – auch passieren, wenn ihr beide noch Hosen tragt. Gleiches gilt für Geschlechtskrankheiten. Wenn ihr den Trockensex bis zum feuchten Ende durchziehen wollt, solltet ihr also trotzdem rechtzeitig ein Kondom überziehen, um ungewollte Überraschungen zu vermeiden.

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"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicole Bacer schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.

Prostatamassage: So bescherst du ihm die heißeste Analmassage seines Lebens

Werde seine Analmassage-Göttin!

Eine Prostatamassage ist ein Handjob der etwas anderen Art! Oben siehst du im Video eine ausführliche Anleitung, wie du ihn mit einer Prostata-Massage ganz einfach in den 7. Orgasmus-Himmel massierst! Dieser Artikel richtet sich an alle Sex-Göttinnen und Sex-Götter, die ihren Freund im Bett mal ganz neu verwöhnen wollen.

Im Text findest du dafür eine genaue Beschreibung, eine weitere Anleitung für eine indirekte Prostata-Massage von außen (ganz ohne Finger im Po!) und eine Checkliste, auf was du bei einer analen Massage besonders achten musst. Nicht nur Frauen haben einen G-Punkt, auch Männer haben ihn– und den zu verwöhnen lernst du hier!

Prostatamassage: Vorbereitung

Bevor du mit der Prostatamassage beginnst, solltest du vorher diese Dinge beachten:

  1. Fingernägel schneiden
    So kannst du bei der Prostata-Stimulation seine empfindliche Darmwand nicht verletzen.
  2. Gleitgel verwenden
    Genügend Feuchtigkeit ist bei einer Prostatamassage ein Muss, da das Eindringen mit dem Finger sonst schmerzhaft sein kann. Es gibt spezielle Anal-Gleitgele auf Wasser-, Öl- oder Silikonbasis, die die Darmschleimhaut im Unterschied zu herkömmlichem Gleitgel nicht austrocknen.
  3. Vorsichtig anfangen
    Der Muskelring am Anus ist empfindlich. Je entspannter dein Partner ist, desto leichter kannst du mit dem Finger eindringen. Taste dich am besten erst vorsichtig heran, streichle die Dammregion und seine Hoden und fang dann an, seinen Anus sanft mit einer Massage von außen zu verwöhnen.

Prostatamassage: Wo ist die Prostata?

Die Prostata ist eine kastaniengroße Drüse im Unterleib, die bei den Männern für die Spermaproduktion zuständig ist. Eine eigentliche Prostatamassage beginnt mit einer kleinen Suche: Schiebe deinen Finger etwa fünf bis sieben Zentimeter weit in seinen Anus. Anschließend kannst du den Finger leicht krümmen, so dass du die Darmwand in Richtung der Vorderseite seines Körpers berührst. Versuche, dort eine weiche Kugel aus Gewebe ausfindig zu machen – hier liegt die Prostata.

Anleitung Prostatamassage mit Plastikflaschenmodell

Prostatamassage: Anleitung

Hast du den Bereich einmal gefunden, kannst du die Prostata massieren, indem du Fingerbewegungen machst, als würdest du jemanden zu dir herlocken. Im Video oben siehst du die Technik an einem Modell demonstriert.  Das wichtigste Feedback gibt dir dabei dein Partner. Mehr oder weniger Druck, langsamere oder schnellere Bewegungen – probiert zusammen aus, was sich am besten anfühlt. Manche Männer können von einer Prostatamassage allein zum Orgasmus kommen, andere mögen dabei gerne gleichzeitig an Penis, Hoden oder in der Dammregion verwöhnt werden. Geht es ihm mit der Prostatamassage noch ein bisschen zu schnell, kannst du dich mit der indirekten Prostatamassage langsam herantasten. So funktioniert sie:

Video-Empfehlung

Indirekte Prostatamassage von außen

Für eine Prostatamassage musst du nicht zwangsläufig die Finger einführen. Die Prostata kann anfänglich auch nur von außen durch sanften Druck auf die Dammregion zwischen Hoden und Anus stimuliert werden. Gerade für Anfänger, die sich erst an eine Prostata-Stimulation herantasten möchten, ist diese Variante ein guter Einstieg.

Prostatamassage von außen - ohne Finger im Po!

Kleine Helfer: Der Prostata Vibrator

Richtig gelesen, denn eine Analmassage funktioniert nicht nur mit den Fingern gut. Wenn ihr schon etwas geübter in Sachen Prostata-Massage seid könnt ihr ja beim nächsten Mal einen Vibrator für die Prostata zu Hilfe nehmen. Dabei funktioniert das Toy genauso wie ein Vibrator für Frauen. Mit genügend Gleitgel einführen und die Vibration bis zum Höhepunkt ansteigen lassen. Das Besondere daran: Während ihn der Vibrator hinten verwöhnt, hast du genügend Zeit, dich um seinen Penis und seine Hoden zu kümmern. Da wird er gar nicht wissen, worauf er sich zuerst konzentrieren soll.

Zwangsentsamung: Multiple Orgasmen für den Mann

Noch ein toller Nebeneffekt einer Prostatamassage: Durch sie kann man(n) multiple Orgasmen erleben! Durch die Technik der Zwangsentsamung ist es möglich, einen trockenen Orgasmus ohne Ejakulat zu erleben, was das „Stehvermögen“ des Penis verlängert und es dem Mann erlaubt, den Samenerguss zu steuern und zu verzögern. Eine Anleitung dazu findest du hier.

Medizinische Vorteile der Prostata-Massage

Neben der Steigerung der männlichen Lust hat die Prostatamassage auch eine medizinische Bedeutung. Mit ihr kann zum Beispiel eine bakterielle Entzündungen im Prostata-Sekret nachgewiesen werden können. Die Forschung geht sogar davon aus, dass regelmäßige Massagen Impotenz vorbeugen können, da der Blutfluss in den Penis erhöht wird und so erektile Dysfunktionen verhindert werden können. Sogar die Medizin ist also dafür, dass du deinen Partner mal wieder anal verwöhnen solltest.

Prostatamassage: G-Punkt Stimulation beim Mann?

Die Prostata spielt besonders beim Samenerguss eine wichtige Rolle, da hier ein Teil der Ejakulationsflüssigkeit gebildet und durch explosionsartiges Zusammenziehen der Muskeln ausgestoßen wird. Laut Frank Sommer, Professor für Männergesundheit, kann es für einige Männer extrem lustvoll sein, diesen sensiblen Nervenknotenpunkt beim Sex zu stimulieren. Ähnlich wie beim weiblichen G-Punkt ist eine Prostata-Massage jedoch kein Garant für einen Orgasmus – aber Übung macht den Meister!

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Mia Schillings zentrale Themen sind der weibliche Körper, wie Frauen die Welt sehen und der ewige Kampf der Geschlechter. Langweilig wird's hier nie!
Ein Paar steht unter der Dusche

Eichel-Massage: 3 Techniken, die besser als jeder Handjob sind!

So massierst du ihn um den Verstand!

© Bigstock / Tverdokhlib

Schluss mit langweiligen 08/15 Handjobs! Wir beschäftigen uns heute mit einem besonderen Teil seines Penisses: Der Eichel. Und seine Eichel hat nur das Beste verdient: Eine Eichel-Massage, die ihm den Orgasmus seines Lebens beschert! Lies hier, die besten Techniken, um seine Penisspitze richtig zum Glühen zu bringen und welche Fehler du unbedingt vermieden solltest, wenn du seine Eichel stimulierst.

6 Blowjobtipps, die ihn um Gnade flehen lassen

Unterschied Eichel-Massage und Handjob

Handjob schön und gut, aber das kann ja jeder! Bei einer Eichel-Massage konzentrierst du dich voll und ganz auf seine Penisspitze. Das ist für ihn besonders erregend, weil dort besonders viele Nervenbahnen zusammenlaufen und er deine Berührungen so als viel intensiver empfindet. Mit diesen drei Eichel-Stimulations-Techniken bringst du ihn unter Garantie vollkommen um den Verstand:

3 Techniken für die beste Eichel-Massage seines Lebens

Mit diesen Techniken schaffst du es, dass die Massage seiner Penisspitze die absolute Krönung der Lust für ihn wird:

#1 Penis-Massage wird zur Eichel- und Frenulum-Massage

Bei dieser Art der Eichel-Massage massierst du mit dem Daumen den unteren Rand der Eichel und streichst dabei mit dem Zeigefinger immer wieder über seine Penisspitze. Wenn er es gerne etwas fester mag, kannst du auch den Eichelrand mit einer Hand fest umschließen und mit der anderen sanft oder fester über die Penisspitze streichen, so als ob du seine Kuppe „polieren“ würdest.

Beziehe dabei immer wieder sein Frenulum (Vorhautbändchen) mit ein, zum Beispiel indem du bei jeder zweiten Bewegung sanft an dem Bändchen entlang streichst. Das Frenulum wird auch als „Magic Point“ des Mannes bezeichnet, und kann bei der richtigen Stimulation zu explosionsartigen Orgasmen führen.

#2 Blowjob am Eichelkranz

Blowjob-Könnerinnen wissen: Den größten Anteil an einem guten Blowjob ist der oralen Eichel-Massage geschuldet! Aber anstatt den Penis ganz in den Mund zu nehmen, umschließe mit deinen Lippen nur die Penisspitze und umkreise sie mit rotierenden Bewegungen. Deine Zunge kann dabei seine ganze Eichel erforschen, zart am Frenulum spielen oder aber mal sanft, beziehungsweise fordernder seine Eichel massieren.

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#3 Vaginale Eichelmassage

Eine vaginale Eichel-Massage ist die wahre Königsklasse der Eichelstimulation. Dafür bietet sich die Reiterstellung am besten an, da du in dieser Position die Tiefe und das Tempo der Penetration selbst bestimmen kannst. Setze dich nicht ganz auf seinen Penis, sondern lasse nur seine Spitze eindringen. Jetzt kannst du mit kleinen Auf- und Abbewegungen seine Eichel stimulieren oder durch gezieltes Anspannen deiner Vagina-Muskulatur seine Eichel massieren. Er ist dir vollkommen ausgeliefert und wird diesen Orgasmus so schnell nicht vergessen!

Fehler bei der Eichel-Massage

Gerade weil die Penisspitze so empfindlich ist, gibt es einige Dinge, die aus größter Lust schnell großen Schmerz und Überreizung machen können. Vermeide folgende Eichelmassage-Fehler:

#1 Lass es keine trockene Angelegenheit werden
Bei einer Eichel-Massage mit den Händen ist Gleitgel ein absolutes Muss! Die Haut ist an dieser Stelle besonders dünn und empfindlich, sodass trockene Stimulation von den meisten Männern als extrem unangenehm bis schmerzhaft empfunden wird.

Wenn du seine Eichel mit deinem Mund stimulieren willst solltest du außerdem darauf achten, dass du keinen allzu trockenen Mund hast, auch das könnte zu unangenehmen Reibungen führen.

 

#2 Weg mit den Zähnen
Wenn du dich für die orale Version der Eichel-Massage entscheidest, vergiss nicht: Wie auch bei einem normalen Blowjob haben auch bei einer Eichel-Massage deine Zähne nichts an dem besten Stück deines Partners verloren. Denn dann kann auch aus der heißesten Eichel-Massage ganz schnell der schmerzhafteste Moment seines Lebens werden.

#3 Beschnittenen Penis gleich behandeln
Nach einer Beschneidung haben viele Männer oft eine dünne Hornhaut über der Eichel, andere sind sensibler und reagieren äußerst empfindlich auf unerwartete Berührungen. Daher ist hier besondere Aufmerksamkeit gefragt: Stimuliere deinen Partner für den Anfang erst einmal vorsichtig und beobachte, wie er darauf reagiert. Achte auf die Bewegungen seiner Hüfte und seine Mimik, wenn du langsam das Tempo erhöhst.

#4 Die Eichel nach der Ejakulation weiterstimulieren
Nach der Ejakulation ist die Penisspitze besonders empfindlich und reagiert sehr sensibel auf Berührungen. Lass ihn sich erst einmal abkühlen, bevor du die zweite Runde einläutest. Manche Männer reagieren auch kurz vor dem Orgasmus extrem empfindlich – hier ist bei der Eichelmassage Fingerspitzengefühl und Feedback von deinem Partner gefragt!

Na, Lust bekommen, deinen Partner mal mit einer Eichel-Massage zu überraschen? Diesen Orgasmus wird er mit Sicherheit so schnell nicht vergessen… Viel Spaß!

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"Nichts macht eine Frau wunderbarer als ihr Glaube daran, wunderbar zu sein." Nicole Bacer schreibt über beides: Wunderbare Frauen und diesen Glauben.
Ein Paar liegt nackt auf dem Boden

Multipler Orgasmus: So kannst du gleich mehrmals kommen

Geht mehrmals kommen wirklich?

© Bigstock / Vadim Guzhva

Warum sollte sich Frau mit einem Höhepunkt zufrieden geben, wenn sie gleich mehrere auf einmal erleben kann? Multipler Orgasmus heißt das Zauberwort und viele Frauen beschreiben diese Art des weiblichen Orgasmus als unglaublichste Erfahrung ihres Lebens. Du willst dich auch an die Orgasmus-Königsklasse wagen? Hier findest du eine Anleitung für multiple Höhepunkte, einen Orgasmus-Selbsttest, die geeignetsten Stellungen – und du erfährst, wie sogar Männer multiple Orgasmen erleben können. So sexy bist du noch nie gekommen!

So erlebst du den besten Orgasmus deines Lebens

Was ist ein multipler Orgasmus?

Ein multipler Orgasmus liegt dann vor, wenn du während des Sex mit deinem Partner nicht nur einmal kommst, sondern mehrmals hintereinander – und das ohne eine längere Pause zwischendurch!

Jedoch musst du darauf

Multipler Orgasmus: Anleitung, um mehrfach zu kommen

Beim Sex können dir folgende Tipps helfen:

  • Nach dem ersten Orgasmus solltest du das Kommando übernehmen. Sag deinem Partner ganz genau, was du jetzt brauchst und wo er dich verwöhnen soll.
  • Manche Frauen sind nach dem Höhepunkt schnell überreizt und empfindlich. Hier kann es helfen, verschiedene erogene Zonen zu stimulieren. Lass dich von deinem Partner abwechselnd klitoral oder anal durch Penetration verwöhnen und genieße den Rausch der Erregung, den ein multipler Orgasmus mit sich bringt!
  • Sextoys können dir helfen, multiple Orgasmen zu erleben. Achte aber auch hier darauf, nicht zu viel Gas zu geben. Ein Vibrator kann schnell zu viel der Stimulation sein, welchsele dann zu Liebeskugeln oder einem G-Punkt-Dildo.
  • Tipp: Wechsele zwischen den verschiedenen Höhepunkt-Arten und Stellungen, um keine Zone zu überreizen. Wenn du also gerade einen vaginalen Orgasmus hattest, versuch dich auf deine Klitoris und deine Schamlippen zu konzentrieren, um einen klitoralen Orgasmus nachzuschicken.

Multipler Orgasmus: Welcher Typ bist du?

Ob und wie leicht ein multipler Orgasmus erlebt werden kann, hängt von der Art des weiblichen Orgasmus ab. Welcher Typ bist du?

  1. Der Peak-Typ
    Bist du ein Peak-Typ, entlädt sich die angestaute Spannung schlagartig und deine Erregung verschwindet unmittelbar nach dem Orgasmus. Häufig ist die Klitoris überreizt und sehr empfindlich – Berührungen können jetzt sogar schmerzhaft sein. Hier heißt es erst einmal abwarten, bis der Körper erneut stimuliert werden kann. Ein multipler Orgasmus ist hier nicht ausgeschlossen, kommt aber seltener vor.
  2. Der Plateau-Typ
    Deutlich leichter, einen multiplen Orgasmus zu bekommen, haben es dagegen Frauen des Plateau-Typs. Bei ihnen ebbt die Lust nicht ab und sie sind auch nach einem Orgasmus noch stark erregt. Weitere Stimulationen empfinden sie als sehr angenehm – eine gute Grundlage, um multiple Orgasmen zu erleben.

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Multipler Orgasmus: Stellungen

Es gibt Stellungen, in denen es für Frauen einfacher ist, multiple Orgasmen zu erleben, als andere. Hier die Top 3 der besten Positionen für Mega-Höhepunkte:

  1. Reiterstellung
    Die Reiterposition bietet dir viele Möglichkeiten, selbst über Tempo und Intensität zu entscheiden. So kannst du dich in kurzer Zeit von Höhepunkt zu Höhepunkt reiten.
  2. Cunnilingus oder 69-Stellung
    Weil die Berührungen beim Zungenspiel so intensiv sind, ist der Cunnilingus für viele Frauen ein mehrfacher Orgasmus-Garant. Gerade klitorale Orgasmen lassen sich schnell wiederholen, da hier die Reizüberflutung durch andere Stimulationen nicht so hoch ist.
  3. Löffelchenstellung
    Die Löffelchenstellung ist eine schöne Position, um multiple Orgasmen so richtig auszukosten. Gönn dir also eine Runde Kuschelsex und mehrere Runden Orgasmus!

Warum bekomme ich keine multiplen Orgasmen?

Die wichtigste Regel: Setze dich selbst nicht unter Druck. Ein multipler Orgasmus lässt sich nicht erzwingen und es kann viele verschiedene Gründe geben, warum es bei dir nicht klappt. Wichtig ist eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Partner – große Nähe und viel Einfühlungsvermögen sind ein absolutes Muss.

Ein multipler Orgasmus kann nicht von jeder Frau erlebt werden, da jeder Körper anders reagiert. Es ist aber auf jeden Fall hilfreich, den eigenen Körper zu kennen und zu wissen, wie er auf bestimmte Reize reagiert. Gönn dir doch ein paar Solonummern in der Woche und probiere selbst ohne Druck, welche Berührungen dich erregen. Zartes Klitorisstupsen oder rhythmische Anal-Stimuation? Finde heraus, was du magst, dann kann dein Partner dir beim nächsten Mal den Traum des multiplen Orgasmus bestimmt erfüllen.

Multipler Orgasmus erregt Frau
© Bigstock / George Mayer

Multipler Orgasmus bei Männern

Übrigens ist ein multipler Orgasmus nicht allein uns Frauen vorenthalten, auch dein Partner kann in diesen Genuss kommen. Hierfür muss er seinen Höhepunkt und die Ejakulation voneinander trennen.

Und so geht’s: Spannen Männer vor dem Abspritzen den sogenannten PC-Muskel an, mit dem sie auch auf der Toilette den Urinstrahl unterbrechen können, sind sie in der Lage einen sogenannten „trockenen Höhepunkt“ zu bekommen. In vielen Fällen ist diese Muskulatur jedoch nicht stark genug ausgeprägt. Durch spezielle Übungen kann dieser aber trainiert werden und so das Erschlaffen des Penis nach dem Höhepunkt verhindern. So könnt ihr euer Liebesspiel ohne Pause fortsetzen.

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Bei manchen Themen kann auch eine persönliche, männliche Sicht interessant sein. David schreibt genau darüber - offen und ehrlich.

So bekommst auch du einen Anal-Orgasmus

Spaß beim etwas anderen Orgasmus!

Eine Frau liegt in Unterwäsche auf dem Sofa

So bekommst auch du einen Anal-Orgasmus

Spaß beim etwas anderen Orgasmus!

© Bigstock / pvstory

Ein vaginaler Orgasmus ist etwas wunderbares, doch hast du schon mal einen Anal-Orgasmus erlebt? Ist ein Anal-Orgasmus der bessere Höhepunkt? Der Anus ist bei Frauen sehr sensibel und reagiert auf kleinste Berührungen. Durch die Zunge, Finger, Sextoys oder das Eindringen eines Penis stimuliert, kann das zu unglaublich intensiven Höhepunkten führen. Lies hier, wie du dich auf einen Analorgasmus vorbereiten kannst, wie du am schnellsten zum analen Höhepunkt kommst und wie du Schmerzen beim Analverkehr vermeidest.

So kannst auch du einen Anal-Orgasmus haben

Anal-Orgasmus: Vorbereitung

Zuerst solltest du dir überlegen, ob du wirklich bereit für Analsex bist. Wer sich nur seinem Partner zuliebe darauf einlässt, wird nur sehr schwer einen Anal-Orgasmus bekommen – Vertrauen und die Möglichkeit sich zu entspannen, sind beim Analverkehr ein absolutes Muss! Darum eigenen sich One Night Stands auch eher seltener für Analsex, denn wenn du noch ein Anfänger auf dem Gebiet bist, solltest du dein erstes Mal mit einem Partner haben, auf den du dich zu 100 Prozent verlassen kannst.

Außerdem solltet ihr euch genügend Zeit nehmen – für einen Quickie gibt es geeignetere Sex-Praktiken. Ein ausgedehntes Vorspiel, sowie eine sinnliche Umgebung können es dir erleichtern, dich fallen zu lassen.

Anleitung für einen Analorgasmus

Jetzt heißt es: Locker lassen und genießen!

  1. Die richtige Stimmung
    Bevor es richtig losgeht, sollte dein Partner dich in Stimmung bringen. Am besten stimuliert er deinen Anus mit seiner Zunge oder seinen Fingern und befriedigt gleichzeitig deine Klitoris.
  2. Vorsichtige Anusdehnung
    Zur Vorbereitung sollte er deinen Anus gleichmäßig und vorsichtig etwas dehnen. Dafür kann er einen oder mehrere Finger oder ein Sexspielzeug benutzen – auch ein Buttplug kann euch bei einer Analdehnung helfen.
  3. Gleitgel ist ein Muss!
    Außerdem solltest du ausreichend Gleitgel bereitstellen, damit der erste Stoß ins Hintertürchen nicht schmerzhaft wird.
  4. Richtiges Eindringen
    Ist dein Schließmuskel ausreichend gedehnt, kann dein Partner vorsichtig in deinen Anus eindringen. Dabei solltet ihr es erst einmal langsam und vorsichtig angehen lassen, bis sich dein After an die Dehnung gewöhnt hat. Für viele Frauen ist das beim ersten Mal anfangs ein ungewohntes Gefühl. Wenn du dich jedoch daran gewöhnt hast, kannst du ihm Anweisungen geben, wie es dir am besten gefällt.
  5. G-Punkt-Stimulation
    Da beim Analsex neben dem sensiblen Anus zusätzlich indirekt der G-Punkt in der Scheidenwand stimuliert wird, stellt sich bei den meisten Frauen nach ein paar ersten Stößen das Lustgefühl ein, das langsam gesteigert werden kann.
  6. Weitere erogene Zonen mit einbeziehen
    Zusätzlich können du und dein Partner weitere erogene Zonen wie die Klitoris stimulieren, um dir einen Anal-Orgasmus zu bescheren.

Die besten Stellungen für einen Anal-Orgasmus

Mit diesen Stellungen kannst du die analen Spielchen richtig genießen.

Löffelchenstellung

Für den Anfang eignet sich die Löffelchenstellung besonders gut, da er hierbei nicht zu tief in dich eindringen kann und du gleichzeitig deine Muskeln gut entspannen kannst. Der Jagd auf den Anal-Orgasmus steht so nichts mehr im Wege.

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Reiterstellung

Bei der Reiterstellung übernimmst du die Kontrolle. Du kannst bestimmen, wie tief du seinen Penis in dich eindringen lässt und gleichzeitig das Tempo angeben.

Doggystyle

Die wohl typischste Stellung, wenn man an Analsex denkt: Wenn du deinem Partner vertraust, könnt ihr auch auf den Doggystyle zurückgreifen, bei dem auch ein tiefes Eindringen möglich ist. Dabei hat er außerdem einen schönen Ausblick auf deine Brüste und kann dich noch zusätzlich stimulieren.

Analsex: Schmerzen vermeiden

Ist dein Schließmuskel die Penetration nicht gewohnt, kann es unmittelbar nach dem Sex zu Blähungen oder Ausfluss kommen. Wenn du deinem Enddarm zu schnell oder zu wenig dehnst, riskierst du statt eines Anal-Orgasmus eine schmerzhafte Analfissur. Laut des österreichischen Gesundheitsportals netdoktor.at, kann es dabei zu starken und lang anhaltenden Schmerzen sowie zu Blutauflagerungen beim Stuhlgang kommen. Außerdem kann es zu inneren Verletzungen kommen, wenn Penis oder Sextoy zu tief in deinen Darm eindringen. Lass dir also genug Zeit beim Einführen, nutze ausreichend Gleitgel und stoppe den Analsex sofort, wenn du Schmerzen hast.

Infektionsrisiko beim Analverkehr

Wenn der Penis oder euer Sextoy nach deinem Anal-Orgasmus direkt von deinem Anus in die Vagina wechselt kann das zu Infektionen führen. Grund hierfür sind die Darmbakterien, die in deiner Vagina nichts verloren haben. Deshalb solltet ihr beim Wechsel von Anal- zu Vaginalverkehr auf jeden Fall ein neues Kondom verwenden und den Penis oder das Sexspielzeug gründlich reinigen.

Frau hat einen Anal-Orgasmus
© Bigstock / Kasia-Bialasiewicz

Anal-Orgasmus bei Männern

Der Anal-Orgasmus ist übrigens nicht nur Frauen vorbehalten. Da durch eine Penetration des Darms bei Männern die Prostata stimuliert wird, können auch Männer beim Analsex einen Orgasmus erleben. Hier findest du eine Anleitung für eine Prostatamassage, mit der du ihn zum Analorgasmus bringen kannst und hier eine Anleitung fürs Pegging, also dem Stimulieren des Anus mit einem Dildo oder Vibrator. So kann auch der Anus bei Männern das Tor zu ungeahnten Orgasmen öffnen. Und glaub mir, wenn er einmal einen Anal-Orgasmus hatte, wird er bestimmt nie wieder darauf verzichten wollen.

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Armandine Neumann will, dass Frauen Spaß im Leben und der Liebe haben. Daher lässt sie keine Möglichkeit aus, Frauen dafür Tipps zu geben.